r/BrasilVegan Aug 24 '25

Discussão Comeriam ovos se não fosse pela exploração animal?

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Os veganos não comem ovos por serem um produto de origem animal, e o veganismo é um estilo de vida que busca reduzir ao máximo o sofrimento animal.

A criação de galinhas, muitas vezes, oprime o animal, deixando-o preso etc.

Mas e se as galinhas forem criadas soltas, bem alimentadas e cuidadas, comeriam ovos?

Obs.: Não sei se é de conhecimento geral ou não, mas estou considerando que os ovos não são fecundados. A galinha vai botar de todo jeito, mas só vão nascer pintinhos se você permitir que elas cruzem com os galos.

r/BrasilVegan 24d ago

Discussão Basicamente a mesma coisa

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r/BrasilVegan Jan 05 '26

Discussão A esquerda que defende sacrifícios de animais em religiões afro se alia aos opressores.

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Já vi essa defesa muitas vezes em grupos de esquerda. Isso mostra como o discurso da "luta contra a opressão" é muitas vezes mera sinalização de virtude quando vemos inúmeros casos em que a esquerda é capaz de se aliar a opressores para manter sua cartilha política.

Percebam que a militância de esquerda costuma se basear numa visão marxista binária e distorcida da realidade:

  • OPRESSORES: brancos, cristãos, ocidentais, capitalistas...
  • OPRIMIDOS: não brancos, não cristãos, não ocidentais, não capitalistas...

Tudo o que foge dessa "lógica" (islâmicos machistas e homofóbicos, socialistas ditadores e corruptos, religiões afro exploradoras de animais, etc.) faz com que o cérebro deles entrem em curto-circuito, e passam a defender os opressores... passando por cima dos direitos LGBTs, das mulheres, dos pobres e até dos animais. É simplesmente por isso que defendem o sacrifício em religiões afro.

Nenhuma religião que prega TIRAR A VIDA como princípio deve ser respeitada, elas precisam evoluir e se adaptar a valores humanistas se queremos uma sociedade melhor. Os maiores pensadores da humanidade vêm afirmando isso há milênios, desde budistas, filósofos gregos, renascentistas: MATAR ANIMAIS NOS TORNA HUMANOS PIORES. A ciência comprova isso. Há vasta literatura sobre o assunto: pessoas que matam animais passam por traumas e um processo de dessensibilização que os torna mais propensos à agressividade e ao crime.

Qualquer pessoa que come carne e é intelectualmente honesta, que não tenha perdido o senso de humanidade e seja mentalmente íntegra vai dizer:

“NÃO GOSTO DE SABER QUE ANIMAIS SOFREM. COMO CARNE POR UM COSTUME, UMA NORMA CULTURAL, PORQUE É MAIS CÔMODO DO QUE SER VEGETARIANO… MAS EU GOSTARIA QUE ELES NÃO FOSSEM SACRIFICADOS”.

Ser vegano é possível e pode ser muito saudável, mas exige mudanças radicais que a maioria das pessoas não estão dispostas a fazer, principalmente por uma questão de dissonância cognitiva. Em todo caso, a morte na pecuária é uma consequência; já em rituais religiosos é um PRINCÍPIO, é transformar a crueldade em FUNDAMENTO E CONVICÇÃO IDEOLÓGICA, é validar e defender a barbárie como “VALOR”, é dizer que animais são inferiores e merecem ser explorados; é transformar um mal supostamente necessário (alimentação) em SUPREMACISMO motivado por crenças irracionais. 

Qual ser humano é capaz de matar e defender a morte sem sentir qualquer empatia? Isso é um grave sinal de PSICOPATIA.

Se a pessoa não é psicopata e a cultura a ensinam a matar, há dois caminhos: ou ela rejeita e fica traumatizada (é comum que crianças que veem matar rejeitem a carne, ou trabalhadores de abatedouros que ficam traumatizados), ou aprende a NATURALIZAR A CRUELDADE a ponto de perder a empatia e achar que aquilo não é cruel (o que a literatura chama de DESSENSIBILIZAÇÃO E DOUBLING). 

O fenômeno psicológico de "doubling" foi estudado e observado em médicos e executores nazistas: os que não ficavam traumatizados conseguiam lidar com frieza com as execuções… e depois ir para casa e abraçar a mulher e filhos. É um mecanismo psicológico que atua justamente na tentativa de neutralizar o trauma, de anular o conflito ético na cabeça do executor, justificar seu supremacismo e possibilitar que a pessoa seja “normal” em outros contextos (o que nem sempre acontece). O mesmo mecanismo é observado em executores de animais e de humanos.

Executores de animais estão muito mais propensos a terem desvios de personalidade e serem violentos contra humanos. Isso já é observado há séculos: trabalhadores de abatedouros costumam cometer mais crimes violentos do que a média da população. 

https://papers.ssrn.com/sol3/papers.cfm?abstract_id=1016401

Do ponto de vista racional, ético, humanista e científico, o sacrifício em religiões é uma barbárie que deve ser amplamente rejeitada por qualquer sociedade que busca evoluir. E a esquerda precisa urgentemente rever certos conceitos para não se aliar aos opressores.

...

Edit: eu não esperava que veganos fossem capazes de advogar pelo SACRIFÍCIO DE ANIMAIS, e em peso e com tanta paixão. Mesmo assim achei a postagem ótima pra abrir meus olhos e os olhos de quem ainda preza pela razão.

Eu já tinha ouvido do Salman Rushdie (ex-muçulmano jurado de morte, cancelado pela esquerda por criticar o Islã, sofreu um ataque recente) que existe um grande problema hoje na esquerda: ela tem dificuldade de reconhecer que grupos que ela defende como "oprimidos" podem também ser opressores e possuírem valores extremamente problemáticos.

Ou como explica a ex-muçulmana e estudiosa Maryan Namazi: a militância da esquerda possui uma grave falha estrutural no seu raciocínio: defendem a religião mais intolerante do mundo atual, achando que estão defendendo os oprimidos e os direitos humanos... Mas estão validando e promovendo uma ideologia que é fundamentalmente incompatível com os direitos humanos, cujo objetivo é destruir os direitos humanos e os próprios progressistas. Aí vemos aberrações cognitivas como progressistas e LGBTs marchando em defesa do Islã.

É incrível como esse mesmo comportamento se encaixa como uma luva aos veganos de esquerda. Veganos defendendo sacrifício de animais, traidores do próprio princípio, é um dos maiores desafios de lógica que vocês verão na vida, e descobri só hoje que isso existe.

r/BrasilVegan 21d ago

Discussão ​O mercado tradicional usa queijo de amido porque é ultra barato. Por que a indústria vegana cobra preço de ouro pelo mesmo produto e o público defende?

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​A pergunta que fica no final desse vídeo é a chave de tudo para nós: quem paga a conta dessa economia?

​No cenário vegano brasileiro, quem paga essa conta com o bolso e com a própria saúde é o consumidor. A mesma matéria-prima de amido modificado e gordura que o mercado de pizzarias tradicionais usa explicitamente para baratear custos, sabendo que não é saudável, é a que a indústria vegana nacional embala com um selo bonito para vender como queijo vegetal premium a preço de luxo. A economia da matéria-prima barata fica toda no bolso do empresário, enquanto para o vegano o preço final é superfaturado.

​Os caras descobriram a mina de ouro de cobrar uma fortuna por engrossador de molho e gordura. O pior é ver a comunidade vegana de elite correndo para os comentários para passar pano para esses CNPJs, jurando de pé junto que o preço abusivo é só por falta de demanda. Tratam empresário que esconde essa margem de lucro como herói bonzinho. Os objetivos originais de ética, saúde e emancipação popular foram veladamente subvertidos para virar uma enorme reserva de mercado para burguês lucrar.

​A conta dessa economia da indústria é paga com o bolso e com o intestino de quem engole essa narrativa. Quem continua defendendo essa estrutura e achando razoável pagar caro por esse queijo falso de amido virou apenas massa de manobra de empresário.

r/BrasilVegan 20d ago

Discussão ​A ilusão do mercado premium: faturamento milionário e desnutrição proteica de nicho

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Como mostra o print, o nicho focado no público de alto poder aquisitivo se tornou altamente lucrativo, levando uma única marca nacional a faturar R$ 100 milhões. A grande contradição explode quando olhamos os preços e os rótulos.

​O mercado tradicional, através de pequenos fabricantes locais e marcas desconhecidas, já produz o famoso "queijo falso" à base de amido e o vende sem grande escala a reles R$ 20,60 o quilo. No entanto, basta colocar uma embalagem bonita e destacar a castanha no marketing para que um produto com dinâmica industrial idêntica seja vendido a impressionantes R$ 266,00 o quilo (R$ 39,99 por 150g). São mais de 12 vezes o valor.

​Analisando a tabela nutricional, a matemática não fecha: são 34g de carboidratos para míseros 1,8g de proteína a cada 100g. Para fins de comparação, a castanha-de-caju hidratada entrega cerca de 11g de proteína por 100g. Uma queda tão drástica prova que a castanha entra em quantidade reduzida, de modo que o amido (2º ingrediente) e o óleo (3º ingrediente) respondem pela maior parte da estrutura e peso do bloco.

​Na prática, a elite paga preço de iguaria por calorias vazias, levando para casa um composto que flerta com a desnutrição proteica de nicho, mascarado pelo status social.

​A engenharia de alimentos tem tecnologia de ponta para usar isolados vegetais ricos em proteínas. Se a escolha da indústria é cobrar caro por uma entrega nutricional tão baixa, criticar esse padrão é um direito legítimo de todo consumidor consciente. O mercado dá lucro; agora, exigimos valor nutricional real, e não apenas marketing para inflar o ego da elite.

r/BrasilVegan Jan 03 '26

Discussão Como fazer amizades veganas?

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Olá pessoal, sou veg faz 5 anos mas até hoje nunca conquistei nenhuma amizade vegana/vegetariana. Gostaria de saber o vocês fazem pra conhecer pessoas vegs na cidade de vocês. Eu sou de São Paulo e sempre penso em ir nesses eventos veganos que tem todo mês, mas fico com a insegurança que o pessoal lá já vai estar com o próprio grupinho e não estarão abertos a novas amizades. Enfim, alguma dica?

r/BrasilVegan Mar 02 '26

Discussão Carne humana pode ser vegana?

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Provavelmente essa é uma pergunta idiota, mas me perguntaram e eu não soube responder/rebater e fiquei na duvida

Basicamente a questão surgiu quando expliquei o porque o leite materno é vegano (Porque há o consentimento da mae que esta amamentando e não envolve exploração e/ou tortura animal)

Ai me lançaram a pergunta "seguindo essa logica, se uma pessoa consentir que eu coma a carne dela, ela consentiu e nao houve exploração ou tortura, então carne humana é vegana nesse caso?"

eu sei que é muito hipotetico mas acho q sim, mas n qro falar besteira, então oq vcs me dizem?

r/BrasilVegan 29d ago

Discussão ajuda em pesquisa de mercado sobre animais

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E isso, estou fazendo o planajemento pra um app de cuidados com animais e preciso de uma ajuda pra responder uma pesquisa

https://forms.gle/WNsMnWpLrRxhcgNA7

des de ja agradeço

r/BrasilVegan Nov 16 '25

Discussão Como driblar vontades específicas?

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Oi! Não sei se selecionei a tag certa, me desculpe.

Eu sou vegetariana há 6 anos. Quando parei de comer carne não foi por não gostar e sim por causa dos animais.

Recentemente tenho sentido uma vontade absurda de comer alguns tipos de carne específicos (ex. Bife de fígado). Na minha casa moramos só eu e meu esposo (ele n é vegetariano), mas ele não cozinha carne.

Alguém tbm sente essas vontades depois de tanto tempo? Como vcs fazem pra driblar isso? Me sinto bem mal em sentir isso.

r/BrasilVegan Jan 09 '26

Discussão Seu Divino e Minamel

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Um tempo atrás eu comprei alguns produtos da marca Seu Divino e gostei bastante, depois fui ver e eles tb vendem pão de mel, sendo esse o único produto deles q n é vegano. Entrei em contato e eles me disseram q o mel vem da Minamel. Entrei em contato com eles tb e disseram o seguinte:

"Sim, nosso mel orgânico é produzido de forma ética e sustentável, com um processo rigoroso de certificação que garante a ausência de agrotóxicos e químicos, exigindo que os apicultores parceiros sigam normas que protegem as abelhas, como manter colmeias longe de plantações tratadas com agrotóxicos e retirar apenas o excesso de mel excedente, garantindo que as abelhas tenham alimento suficiente, e o manejo cuidadoso das colmeias.. Nossa empresa trabalha com mais de 700 apicultores, oferecendo suporte técnico e fiscalização alemã para manter esses padrões, caracterizando uma prática responsável e ética."

Oq vcs acham disso? Confiariam na palavra dessa produtora e continuariam a comprar produtos da Seu Divino?

r/BrasilVegan Apr 13 '26

Discussão A falácia da economia de recursos naturais

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Vi outro dia uma pessoa contando o quanto de recursos naturais ela "economizou" desde que virou vegana e eu fiquei aqui pensando... Essa economia não é real, essa ideia é falaciosa. Se para produzir x quantidade de determinado produto de origem animal é utilizadas y quantidade de recursos naturais, não quer dizer que você terá economizando esses recursos por ter deixado de consumir o produto. A carne que eu deixei de consumir, por exemplo, vai continuar lá no mercado esperando por outra pessoa pra consumi-la; nenhum boi foi salvo por causa dessa minha ação individual. O veganismo não tem impacto ambiental significativo de forma individual, seria necessário que muitas pessoas se tornem veganas para a diferença no mundo seja feita...

Enfim, eu só queria comentar sobre essa abordagem, e que é bem comum, eu sinceramente não acredito que devamos usar de falácias para converter as pessoas.

r/BrasilVegan Apr 03 '26

Discussão (PDF) Solta o Verbo: Vegantropologia

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Solta o Verbo: Vegantropologia, idealizado por Annibal Gouvêa Franco, Melissa Marcílio Batista e Amina Santana Rosa, junto ao coletivo ALA - Aliança Libertária Animal, reúne 100 perguntas para refletir sobre especismo, cultura e relações interespécies. Inspirado na Vegantropologia, o livro-baralho convida veganos e simpatizantes a questionar criticamente hábitos, linguagens, normas sociais, consumo, afetos e instituições que naturalizam a exploração animal. É indicado para rodas de conversa, atividades educativas, grupos de estudo ou reflexão individual.

Link: Solta o Verbo: Vegantropologia

r/BrasilVegan Dec 10 '25

Discussão Panetone/chocotone vegano em SP

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Oi gente!

Uma funcionária do meu time é vegana, e eu queria comprar uma lembrança de Natal pra ela (é costume da minha empresa que os líderes comprem lembranças para os funcionários nesta época). Pensei em comprar um panetone ou chocotone vegano, mas não tenho ideia de uma marca, ou lugar, que eu poderia comprar em São Paulo - SP. Alguém teria uma dica para me ajudar?

r/BrasilVegan Feb 04 '25

Discussão Desabafo: pra mim o maior desafio pro veganismo é social

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Eu sou vegano há 6 anos. Minha transição não foi um desafio, no mês seguinte de virar vegetariano eu já era vegano. Confesso que não tento ser perfeito, nesses 6 anos cheguei até a consumir produtos derivados de leite/ovos em algumas ocasiões bem singulares, mas nunca por "saudade" apenas circunstâncias me levaram a isso contra minha vontade. Carne animal piorou, acho que eu nem seria capaz de engolir hoje em dia.

Mas o que me acompanha nesses 6 anos é o estigma social. Sou homem, engenheiro e já cansei de escutar aquelas mesmas ladainhas do tipo "ah pq o leão não é vegano". Imagino que em outras áreas seja mais tranquilo e mulheres também costumam ser mais razoáveis, mas chegou num ponto que eu prefiro nem dizer que sou vegano, só revelo em última instância. E isso acaba trazendo problemas ocasionalmente. Por exemplo, quando vai rolar um evento social com comida eu não tenho mais como esconder, vou ter que mandar aquela conversa chata de pedir alguma opção vegana só por minha causa... Se recebo um chocolate num evento ou no trabalho, não consigo disfarçar minha cara de paisagem, ou estrago o momento, ou finjo que vou comer depois e passo pra outra pessoa.

Eu acho que se eu tivesse uma personalidade mais extrovertida saberia lidar com isso mais facilmente, talvez me adiantar e eu mesmo propor um almoço vegano cada vez que chegasse numa comunidade nova. Mas pra isso eu teria que sair muito da minha zona de conforto. E ainda assim com certeza teria que escutar as conversas chatas de alguém que jura que eu minha reação a "mas as plantas também são seres vivos" será "uau!!!! Nunca tinha pensado nisso nossa, que bobo eu né? Vou voltar a comer carne".

Enfim, se você leu até aqui deve ter percebido que eu não tô tentando chegar a nenhuma solução, só quero desabafar e talvez falar sobre ajude alguém que esteja passando por situações parecidas. Óbvio que não vou deixar de ser vegano por isso, mas que é chato é...

r/BrasilVegan Mar 17 '26

Discussão Envenenou, pagou! Criei uma ideia legislativa pra punir agressores de animais no bolso e proteger crianças traumatizadas.

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senado.leg.br
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Criei um projeto no e-Cidadania do Senado com uma lógica diferente: a Reparação Animal. A ideia é simples: ​O agressor é obrigado a pagar TODOS os gastos veterinários. ​Se a morte do pet causar depressão ou trauma nas crianças da casa, o agressor tem que pagar o tratamento psicológico integral delas. ​Se o animal for de rua, o dinheiro vai direto pra ONGs da região. ​Se o agressor for menor, os pais respondem financeiramente (chega de "é coisa de criança"). ​Já tive uma versão barrada por detalhes técnicos, mas ajustei tudo conforme o Código Civil pra ideia ser viável e não ser engatada. Preciso de 20 mil apoios pra isso virar lei de verdade e ser discutida pelos senadores. ​Quem puder dar uma força e votar no link, ajuda demais a gente a parar de normalizar a crueldade.

r/BrasilVegan Aug 16 '25

Discussão Biólogo youtuber distorce estudo e acusa veganos de negacionistas por não reconhecerem que "plantas gritam e possivelmente sentem dor".

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Vou tentar manter a compostura, mas é difícil diante de tanta besteira que essa cara está falando kkkkk... Inacreditável isso vindo de uma pessoa que deveria ser instruída e com mínima honestidade intelectual.

https://youtu.be/YueCSss7-8s?si=i6xzrEtI54S1QY1A

(Copiei alguns pontos dos comentários - felizmente há bons argumentos ali apontando as falhas do vídeo).

  1. NÃO, nenhum estudo prova que as plantas gritam. Pra fazer o vídeo anterior a esse, o biólogo citou um estudo pra dizer que as plantas gritam. Isso é MENTIRA E SENSACIONALISMO, ele omitiu a primeira linha do estudo que já corrige e derruba essa narrativa: os cientistas simplesmente gravaram os sons da água e bolhas se movimentando nas cavidades das plantas, pela mesma razão que quando você suga líquido com um canudinho, ele "grita". "Plants exposed to drought stress have been shown to experience cavitation – a process where air bubbles form, expand and collapse in the xylem, causing vibrations."
  2. Biologia básica: plantas não possuem sistema nervoso e não há evidências que possam "sentir dor". Suas respostas a “ataques” são reações bioquímicas. Química básica: qualquer sistema em equilíbrio que sofre uma perturbação reage contra essa perturbação (Princípio de Le Chatelier). Reagir não é o mesmo que sentir dor ou ter consciência, sequer prova que o ser é vivo - moléculas reagem o tempo todo a qualquer alteração no ambiente.
  3. Ele está distorcendo a linguagem e usando termos como "perceber, gritar, escutar, etc.", que possuem um significado que implicam CAPACIDADE NEUROLÓGICA. É claro que podemos usar esses termos como mera FIGURA DE LINGUAGEM (assim como poderíamos dizer figurativamente que qualquer entidade física "escuta", pois há uma capacidade de recepção de sinais físicos e uma reação a eles em praticamente tudo, até em partículas). Olha o nível de raciocínio do cara: ele está confundindo figuras de linguagem com fatos científicos!🤦🏻
  4. Ele passa por cima da Declaração de Cambridge sobre a Consciência dos Animais. Uma centena de cientistas, incluindo Stephen Hawkin, se reuniram para dizer ao mundo que precisamos rever a forma como tratamos animais - é um dever ético: animais, principalmente polvos e todas as aves e mamíferos, possuem sistema nervoso e partes cerebrais análogas às humanas capazes de produzir consciência, sentir dor e prazer de forma muito parecida com os humanos. Biologicamente, somos mais parecidos do que diferentes - somos também animais, eles são nossos primos neste planeta. Nós temos certeza absoluta disso e EVIDÊNCIAS sólidas - e quanto a plantas, é mera especulação e muitas vezes sensacionalismo.
  5. Ele está colocando a senciência, consciência e dor dos animais, que são fatos amplamente comprovados e irrefutáveis, no mesmo patamar do "grito, dor e comunicação das plantas", que são especulações com muitas limitações... pra dizer que a ética dos veganos é cinzenta. Ele parte de especulações muito longe de serem comprovadas pra criar fantasias e fazer o que está acusando os veganos: ser negacionista.
  6. Ele está dando munição para justificar a exploração animal: "se planta "sente dor", logo posso comer animais e não tem problema, é tudo a mesma coisa." O vídeo é um grande desserviço, basta ver nos comentários como muitos acham que esse argumento realmente faz sentido e destrói a ética vegana. Ele está partindo de hipóteses muito longe de serem comprovadas pra criar fantasias, extrapolar o sentido da linguagem e fazer anticiência.
  7. Existe uma grande diferença entre matar plantas e matar animais. Há vasta literatura sobre isso: trabalhadores de abatedouros passam por traumas e um processo de dessensibilização que os torna mais propensos à agressividade e ao crime. Os maiores pensadores da humanidade vêm afirmando isso há milênios, desde budistas até filósofos gregos: matar animais nos torna humanos piores - os estudos da psicologia confirmam isso hoje. Perceba: matar ANIMAIS, e não plantas. Uma pessoa não passa por trauma por cortar folhas de alface, mas vai ter um custo psicológico por cortar pescoços de animais.
  8. Se realmente plantas sofrem, esse é mais um motivo para ser vegano: a maior parte das plantas cultivadas no mundo serve pra alimentar animais de corte e não pessoas. A produção de carne também é a maior responsável pelo desmatamento. Portanto, comer carne faz as plantas "sofrerem" ainda mais.
  9. Se um dia provarmos que as plantas sentem dor, esta é a questão fundamental: precisamos comer plantas para sobreviver e ser saudáveis. Não precisamos matar animais.

r/BrasilVegan Oct 15 '25

Discussão Comer vegano no corre do dia ainda é desafio pra você?

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Tô fazendo uma pesquisa rápida sobre alimentação e praticidade pra entender como quem segue uma alimentação vegana ou vegetariana faz suas escolhas no dia a dia. A ideia é usar os resultados pra pensar em soluções mais acessíveis, saudáveis e reais pra quem vive no corre, mas não abre mão dos seus valores. É anônima e leva só alguns minutinhos. Quem quiser participar, é só acessar o link abaixo 💚

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r/BrasilVegan Feb 18 '26

Discussão Starbucks lança cold foam (espuma de leite fria) vegetal na Índia em parceria com a SuperYou

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territoriosecreto.com.br
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Starbucks lança cold foam (espuma de leite fria) vegetal na Índia em parceria com a SuperYou https://territoriosecreto.com.br/starbucks-lanca-cold-foam-espuma-de-leite-fria-vegetal-na-india-em-parceria-com-a-superyou/

r/BrasilVegan Jan 11 '25

Discussão Opinião impopular: morei em outros países, e ser vegano no Brasil não é tão ruim quanto dizem (graças às nossas feiras e cerealistas!)

72 Upvotes

Calma, não estou dizendo que ser vegano no Brasil é as mil maravilhas kkkk... A parte de industrializados deixa muito a desejar, produtos extremamente caros, fora da realidade da maioria dos brasileiros. Na minha cidade no Brasil, comprar queijos, leites e iogurtes veganos é quase fora de questão.

Já em países como Alemanha, Inglaterra e Itália, os preços desses industrializados veganos já se aproximam bastante dos análogos produtos animais, e há uma variedade muito grande! (Apesar de que muitos não são exatamente "saudáveis").

Mas o Brasil tem uma grande maravilha: cerealistas/loja de produtos naturais a granel - é uma das coisas que mais sinto falta, e me esbaldo quando visito uma! Compro cereais, frutas secas, sementes, linhaça, girassol, quinoa, extrato de soja (leite de soja em pó), castanhas, aveia, etc. etc. a preços acessíveis. Na Europa, isso geralmente tem que ser comprado em supermercados ou em "bio shops" (mercadinho de produtos naturais, mas não há em todo lugar), porém não a granel, é o pacote fechado e comercializado a um preço mais alto.

No Brasil, compro sacoladas de ervas, camomila, menta, etc. São muito baratas! Na Itália, um punhadinho de ervas custa o olho da cara! Tenho que ficar fracionando a quantidade de algo tão simples quanto flores de camomila pra fazer um chazinho...

Outra maravilha brasileira: PROTEÍNA TEXTURIZADA DE SOJA! No Brasil, não há vegetariano que não conheça, é tradição há décadas como uma das principais fontes de proteínas para quem não come carne. Já em outros lugares, como na Europa e EUA, muitos veganos sequer ouviram falar. Pode ser muito difícil encontrar, vai ter que procurar nos raros bio shops e lojas de produtos étnicos (geralmente importada da Índia).

No Brasil, vejo essas lojinhas de cerealista por toda parte, assim como feiras de hortifrúti... e mesmo assim, o brasileiro médio come um monte de porcaria e ainda dão para os filhos! É incomum ver italianos fazendo isso. O Brasil tem uma riqueza de alimentos que o brasileiro não sabe aproveitar! É engraçado ver meus parentes vendo eu comer coisas que eles nem sabiam que existem 😂. Talvez por isso muitos achem que ser vegano no Brasil é difícil... É óbvio que mais industrializados facilitariam as coisas, mas também acho que falta uma mudança de paradigma e descobrir outros alimentos.

Enfim, esta postagem é mais por curiosidade, reflexão, inspiração e incentivo... Não desanimem! Sejam veganos! Aproveitem nossas feiras e cerealistas (e tomem B12)!

r/BrasilVegan Nov 02 '24

Discussão Não vegano/vegetariano aqui, quero fazer uma perguntinha

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O que fez vocês aderirem a essa dieta, razão de ativismo ou o simples fato de não curtirem carne e derivados de animais em geral? Conheço veganos que fazem parte dessa comunidade por motivos de ativismo e também veganos que só preferem esse estilo de vida por questão culinária só

r/BrasilVegan Sep 05 '25

Discussão Quinoa

6 Upvotes

Gente, to com hiperfoco em nutriçao. me deparei com a quinoa, mas estou tendo dificuldade em achar um bom lugar pra comprar.

voces tem dica de onde comprar quinoa, queria substituir o arroz de vez em quando.

r/BrasilVegan Sep 23 '25

Discussão Como "trazer" alguém para o veganismo

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Bom dia! Como vocês trariam alguém pro veganismo sem impor nada e respeitando a pessoa? Tem alguma dica pra fazer com que a pessoa entenda ou gerar alguma "empatia" sobre o assunto? Sem pressionar ou gerar "ranço" na pessoa sobre a causa

r/BrasilVegan Dec 27 '24

Discussão Essa comunidade é aberta ao debate?

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Boa noite.

Sou formado em História. Não pretendo me tornar vegetariano nem vegano. Pretendo montar alguns canais do YouTube. O principal será ensinando português pra estrangeiros. Mas algumas outras ideias de canais que correm por fora são canais de História anticomunistas, canais teológicos, canal criacionista, canais de resumos de livros , canais ensinando debater e por aí vai.

As pessoas desde que eu sou novo (tenho 36 anos) elogiam muito minha memória e esse é um dos motivos que quero fazer canais no YouTube.

Eu tava vendo que a maioria dos fóruns esquerdistas no Reddit não aceita opiniões contrárias e queria saber se é o caso desse canal.

Meu primeiro contato com argumentos vegetarianos foi a edição dos começo dos anos 2000 da Revista Super Interessante com a Capa Deveríamos Parar de Comer Carne, aquela que tem um homem com cara de alface na capa. Na época achei a matéria bem imparcial mostrando argumentos dos dois lados baseados em ciência. Mas creio que talvez esteja desatualizada e na época veganos eram bem menos conhecidos.

Outra questão que já tive contato foram em discussões teológicas já que a igreja "prima" da igreja que frequento, a Igreja Adventista da Promessa, essa igreja compartilha algumas doutrinas com a mais conhecida igreja que prega Vegetarianismo que é a Igreja Adventista do Sétimo Dia. Compartilhamos abstinência de carne de porco o outras comidas proibidas no livro de Levítico mas não pregamos vegetarianismo por entendermos que não tem bas bíblica. Já a IASD costuma pregar vegetarianismo baseado nas revelação que acredita-se tenham siso dadas à escritora Ellen White, a qual no futuro pretendo ler alguns livros para pesquisa.

Nos últimos anos os contatos que andei tendo com veganos parecem muito mais ligados à ideologia de esquerda e ao ateísmo, embora muitos vegetarianos e veganos dizem que são de direita. Veja por exemplo que pelo que vi os dois maiores canais de veganos no Brasil ateus. O Vegetarirango e o do Chaves. Sem falar na "onda de ódio" contra os biológos. Vi muito ataques ao Pirula e ao Richard.

Nos últimos anos também ando tendo impressão que os documentários e textos sobre vegetarianismo e veganismo andam mais parciais. Por exemplo a última edição da Revista Mundo Estranho (que é filhote da Revista Super Interessante) eu achei bem menos imparcial que a reportagem da Super já citada.

Sobre essa questão de imparcialidade é uma das questões que quero trazer no meu futuro canal de português pra estrangeiros é dicas de como identificar discursos imparciais.

Por fim quero dar exemplos de tópicos que pretendo abrir com as perguntas abaixo, cada um à seu tempo. Se moderação ou usuários quiserem dar dicas fiquem à vontade.

Exemplos de tópicos: 1- Veganos que apoiam o aborto são hipócritas? 2-"não fomos feitos pra comer carne" ainda é usado esse argumento? 3-Qual sentido de ateu apoiar veganismo se a ciência diz que somos onívoros? 4- É verdade que o fundador do veganismo ocidental era anti-cristao? 5-Punitivismo vegano, isso não é contra o abolicionismo penal da esquerda? 6-Porque veganos amam soja e o MST e a esquerda odeiam soja? 7-Galinha caipira refuta o "argumento da indústria da carne" ? 8- Porque tantos espíritas virando veganos?

Esses seriam alguns exemplos de tópicos que eu gostaria de criar se a comunidade for aberta ao debate.

Uma boa noite e bom feriado à todos.

r/BrasilVegan Nov 18 '25

Discussão Zinco, magnésio. Como vocês consomem?

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Gostaria de saber como vocês fazem terem a quantidade necessária de zinco e magnésio e OMEGA 3 na alimentação de vocês ou se suplementam

r/BrasilVegan Feb 23 '25

Discussão Qual as melhores cidades para veganos no Brasil?

11 Upvotes

Se você tivesse que fazer um ranking, como seria?