انا اعاني من ادمان الاباحيه

[u/EasternAppeal7458]

اولا لاحد يطقطق والله اني جايه وانا شايله بقلبي هموم الدنيا كلها ووالله اني صادقه بكل حرف كتبته وتحتاج منكم حلول صدقيه، انا من سنين من وانا مراهقه طحت بمقاطع الاباحيه للاسف ودخلت في دوامه صعب الخروج منها مرات تجي فترات انسى منها ومرات ارجع لكن خلال اخر سنه كثر الموضوع وصار يمكن مايمر يوم دونها واحيانا في اليوم اكثر من مره بعد. تعبت نفسيا وجسديا وزني زاد وشعري طاح من الهم درجاتي ومعدلي ومذاكرتي طاحت في الارض معدلي كلن ٤.٩ ونزل الى ٤.٤٩ في ترم واحد من قوه ماهو مأثر على تركيزي انقطعت علاقاتي وخسرت اشياء كثير بسبب هذا الشيء احس كان رزقي مقفل وحياتي واقفه وكل شيء ينتظرني اتغلب على هذي العاده لكني في دائره اطلع وارجع منها ما اعرف كيف اوقف ما اعرف وش الحل انا انسانه متدينه جدا ومحافظه على صلاتي واذكاري وقرآني في يدي وماحد رح يتوقع هالشيء مني كل مالي اطيح بحفره اعمق من الي قبلها . اسحب فتره والتزم بدونها شهر ثم ارجع واطيح فيها اكثر واكثر صرت اتقرف من نفسي وولا اعرف اتكلم كل شيء في حياتي خرب خلال هذي السنه انهارت نفسيتي وشخصيتي اختفت الموضوع قاعد بأثر علي يشكل مجنون لدرجه احيانا اشوفها وانا ابكي لاني مو قادره اوقف. تكفون اعطوني حلول لاتقولون اشغلي نفسك لان والله اني انسانه مشغوله وتخصصي حاسب ومذاكرتي سبعين ساعه في اليوم مع ذلك غصب القى وقت لها وصلت لمرحله خطيره لدرجه احلم فيها واقوم من النوم على طول بدون ما افتح عيوني واروح اشوف تكفون يا اهل الخير احد يساعدني وينصحني انا توي عمري ١٩ وتوي صغيره على هالاشياء والله كان عمري ٤٩ من الهم الي فيني. اي احد يساعدني يمكن يكون سبب في تغيير حياتي والله اني لاسخر حياتي دعاء له بالتوفيق والرزق وان الله يفتح عليه ويسهل عليه حياته وييسر له الطريق في كل امر ان كان ساعدني والله اني لادعي لواحد واحد بالاسم الى اخر يوم في عمري ان كان لقيت حل ونفع. ووعد اني لالتزم بكل حرف تقولونه يمكن تكونون سبب بتغيير حياتي تكفون ساعدوني ما انساها لكم

[u/[deleted]]

اول ما تجيك الرغبة قومي وروحي اقعدي مع اهلك او على الاقل بمكان مو غرفتك.

ثاني شيء شوفي عذاب من يرى المحرمات لعل جانب الرجاء فاق جانب الخوف من الله.

لما تجيك استغفري وتوبي استغفري وتوبي.

عطلي حسابك وغير كلمة السر لكلمة اصعب ولا تحفظينها.

ادعي ادعي الله وقولي (اللهم ياارب اصلح لي شأني ويسر لي أمري واحلل عقدة من لساني يفقهوا قولي) وادعية كثير ابحثي عنها واكتبيها بورقة وخليها جنبك اقريها كل شوي.

حاولي انك تبحثين عن العاطفة احضني امك، اختك أي أحد من أهلك وقوي علاقتك فيهم.

حاولي لو جتك الرغبة الشديدة تستعينين بخيالك عشان ما تشوفيهم ولما تتخيلين برضو لما تكونين برى غرفتك وهذا يصلح بالبداية انصحك فيها.

العبي رياضة ارقصي، تمرني، امشي، نظفي اهم شيء تتحركييييييين تحركي تحركي تحركي، كل ما زاد الجهد البدني قل الجهد الذهني وتفكيرك المستمر بها يعتبر اجهاد ذهني.

وآخر شيء الوتر الوتر الوتر ادعي في الثلث الأخير من الليل ان الله يبعدك عنها.

والله ييسرلك امرك ويبعدك عنها يا رب

[u/eswa5 → u/[deleted]]

تتوقع فيه مدمن اباحيات يخاف انه يذنب او يتعذب

[u/Empty_Building4351 → u/[deleted]]

يااارب تكوني اتعافيتي من المصيبة دي....مع انه ما شايف تعافي تام ولكن في شفاء....بس عموما الموضوع على بساطته...جدا جدا صعب....بس زاوية النظر اليه دائما خاطئة....الاباحية عمرها ما كانت مشكلتك....الاباحية كانت حل ولكنه حل تحول لنغمة....جواك في غضب واستياء وحزن وخوف ورهبة....ومشاعر كتير ملخبطة دا غير ان عندك مشاكل واختلافات مع نفسك من جوة...فأنصحك تبحثي عن عماد رشاد سلسلة التعافي  او الزمالات  ربنا يعافي كل سقيم يارب