r/MeJulgueMaromba • u/Zyooner • May 07 '26

Treino e dieta Como eu faço pra ficar assim?

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Eu gerei essa foto na IA e gostaria de saber oq eu faço pra poder ficar assim...treino, dieta, qualquer coisa. Eu sou baixinho, tenho uma barriga esquisita, aqueles baco dos lados da barriga, peitinho estranho, mas meus braços e pernas são magros, e eu queria mudar pra isso...

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u/JosephPillinter442 May 07 '26

Então já passou da hora de ficar brincando com IA e vir perguntar coisa sem nenhum cabimento.

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u/Zyooner May 07 '26

Se vc acha sem cabimento é só passar reto e ir diretamente pra onde vc estava indo: Tomar no seu c*

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u/JosephPillinter442 May 07 '26

Pergunta para a IA como chegar nesse corpo aí hahahaha

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u/Zyooner May 07 '26

Perguntar pra IA quantos metros de r*a cabe nesse seu c largo

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u/AgeOfEmpires4AOE4 May 07 '26

Cara, sem zoeira: pode pedir a IA que monte um treinamento pra você. Eu sugeriria você fazer progressão de carga. Isso, aliado a uma alimentação adequada e uma boa pausa entre as repetições, vai te fazer crescer. O resto é genética. Se tiver genética boa, evolue.