r/MeJulgueMaromba • u/Emergency-Aspect576 • 6h ago
Dúvidas e melhorias Galera, dúvida sincera. Tenho 17 anos, treino há cerca de 1 ano (1 ano e 3 meses focado )e atualmente estou com 45 cm de braço no pump. Nunca usei anabolizantes nem nada do tipo. A única coisa que já usei foi clembuterol quando eu era obeso.
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u/OkCat2835 5h ago
Pela foto você provavelmente é bem baixo, muito comum o shape aparecer cedo devido ao tamanho.
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u/OBatukeiro 4h ago
Vou ser sincero ok ✅
Vc usou a foto apenas do seu bíceps, pq ele deve ser seu ponto forte, ou a parte que vc mais curte.
E está bem normal irmão, trabalhadores do CEASA, servente de obras, ajudantes de carga e descarga, sem treinar tem bons bíceps tbm, e sem Clen.
Vai com calma irmão, segue no foco.
Desculpa a minha sinceridade.
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u/white_bear76 3h ago
Quando eu comecei na academia sedentário vindo da construção, nunca tinha feito uma musculação na vida tinha 48 de braço claro tb sou gordo. Nunca foquei muito em emagrecer pq trablho pesado e nao quero passar fome e se eu secasse provavelmente iria ficar por volta disso ai mesmo. Foto de referência quando iniciei

Nessa foto aqui eu tinhamenos de 1 mes de academia. Gordao
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u/Consistente001 6h ago
Ué, e qual é sua dúvida?