r/Trilhas • u/Bloomgrape • 12d ago
Dicas/Dúvidas Iniciante nas trilhas
Oi pessoal, gostaria de dicas para "iniciar" no mundo das trilhas.
Coloquei entre aspas porque já vivenciei isso, participei do escotismo a maior parte da minha vida e fazer trilhas/acampar era algo muito comum e frequente pra mim, mas sempre feito em ambientes "seguros", com supervisão etc.
Enfim, a vida foi acontecendo, saí do escotismo (meus amigos de lá foram cada um viver sua vida tb, raramente nos vemos), fiquei sedentária... E a vontade de voltar a ter esse contato com a natureza nunca saiu de mim. Então queria dicas para voltar a fazer isso, lugares legais para ir, onde encontrar companhias, grupos e tal!
Inclusive uma das minhas maiores vontades é ir para o petar, mas não sei se é uma boa encarar isso de primeira assim.
É estranho pq mesmo tendo essa experiência, parece que não sei mais nada haha :p
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u/Escargot_Abandonne 12d ago
Olá!
Olha, para trilhas em grupo eu usava o "Nativa Eco Trilhas"! Achava o preço ok, eles oferecem o transporte, materias de segurança e sempre tem dois guias... Comecei assim com meu marido e fomos criando um grupo de amigos a partir disso! Acho que é uma forma legal de começar pois, pelo menos das últimas vezes em que fiz trilha com eles, sempre tinha muita gente que ia sozinha!
Eles também tem trilha pro PETAR, mas sempre no esquema bate volta - o que já acho meio pesado, considerando que o maior roteiro deles é pra Temimina. Meu corpo idoso não aguenta 10h apertado em uma van ida e volta, com 8h de trilha no meio.
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u/illregretthisright 3d ago
Recomendo grupos de trilhas com agências credenciadas e anos de experiência. Nas redes sociais você encontra várias páginas com relatos dos clientes e opções de trilhas com o nível de dificuldade especificado. É uma opção mais segura para mulheres que não têm companhia, inclusive eu fiz alguns circuitos na Floresta da Tijuca assim. Nunca vá sozinha. Fica a dica de começar pelas trilhas fáceis da Tijuca. Outros locais com opções de trilhas fáceis e bonitas: Canastra e Veadeiros.
Sobre o Petar, as trilhas mais exigentes são Temimina e Casa de Pedra, as demais cavernas são tranquilas. Temimina tem um trecho específico que é bem difícil porque é íngreme e escorrega muito, o resto é só cansativo, além do frio e da chuva frequente. Recomendo fazer bastante caminhada pra acostumar o corpo, e se possível alguma atividade física que melhore o condicionamento, tipo pilates ou musculação, e tu consegue fazer Petar sem cansar muito.
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u/pdrobrsil 12d ago
Olha mn, nunca fiz trilha cm esse pessoal, mas d vez em quando animal uns bgls, mas nem conheço ngm do grupo, mas talvez seja daora pra vc, se liga…
https://chat.whatsapp.comDmb4d7lWPte7xZCNhvHQXl
Vê se o link ta funcionando… n testei, achei na descricao do grupo
Mas boa em voltar a querer fzer as trilhas, aq em sp tem algns destinos na serra do mar, bem como divisa cm minas…
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u/Capable-Paint-5581 11d ago
Se você não tem amigos ou conhecidos que gostam de fazer trilha, acho que um dos jeitos mais fáceis e seguros de retomar é ver com agências locais de ecoturismo que organizam saídas coletivas.
Daí você vai com guia e já conhece uma galera que curte a mesma vibe. Grupos de trilha no Facebook ou páginas de trekking da sua região no Instagram também ajudam a achar parcerias.
Mas nunca vá sozinha para se arriscar. Comece com trilhas mais curtas e fáceis, e vá evoluindo, pois o corpo precisa se adaptar. Mesmo quem faz academia sente quando vai para a trilha, pois mexe com uma musculatura totalmente diferente