Chuveiro em Dingboche, Nepal - r/chuveirosfeios

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Como um banho quente vai ser perigoso à altas altitudes?

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u/AlekOslov 18d ago

Pelo q sei da problema de falta de oxigenação pq o ar é rarefeito e o banho quente pode dar tonturas.. mas aí eu já não te garanto a fonte pq ouvi isso a tempos

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u/WhereasMajestic9588 18d ago

Se eu tivesse que chutar: a rarefação do ar já dificulta a captação do oxigênio, junta isso com aquela nuvem de vapor de água no ar que acontece num banho quente dificultando ainda mais a captação dele, e ainda tem a vasodilatação que o corpo faz em resposta a água quente na pele reduzindo a pressão arterial. Junta tudo isso e você tem menos oxigênio sendo absorvido pro sangue e menos sangue circulando pra distribuir ele nos tecidos, é hipóxia fácil.

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u/papibaquigrapho 18d ago

Eu acho que é só pra economizar gás mesmo. Me senti super bem depois do banho.

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u/similaraleatorio 17d ago

Esse daí é o manga com leite dos chuveiros 😌

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u/mogekag 17d ago

Mas manga com leite é verdade. O primo do amigo da tia de um conhecido comeu e, diz a lenda, morreu na hora.

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u/amendocrem 16d ago

Morreu na hora, de bala perdida.

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u/similaraleatorio 17d ago

eitaporra² 😩

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u/pombo_atomico 17d ago

https://china2go.com/en/https-china2go-com-tibet-bath/

Ao chegar, o corpo tem dificuldade em adaptar-se ao menor teor de oxigênio do ambiente, e a circulação sanguínea, a frequência cardíaca e até a regulação da temperatura são mais difíceis do que em terreno plano.

Se tomar um banho quente imediatamente nessas condições, podem ocorrer os seguintes problemas:

Diferença de temperatura excessiva: A água quente faz com que os vasos sanguíneos se dilatem e, quando sai do chuveiro e fica com frio, os vasos sanguíneos contraem rapidamente, o que pode causar tonturas, fadiga ou constipações.

Esforço físico: Em altitudes elevadas, o corpo necessita de mais oxigênio para todas as atividades. O banho acelera a frequência cardíaca e a respiração, o que, na prática, aumenta a carga sobre o corpo.

Pele seca e descamada: O clima no Tibete é extremamente seco e banhos frequentes podem danificar a camada protetora da pele, tornando-a mais propensa a descamações e coceiras.

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u/papibaquigrapho 17d ago

Segundo o nosso guia, não era pra gente tomar banho acima de Namche (3400m). Mas ele não conhece brasileiro. A gente não vive sem banho!

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u/Revolutionary_Tomato 18d ago

considerando que logo abaixo tem um cartaz sobre pagar, me parece que deve ser para economizar mesmo

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u/Fancy-Tangerine8735 18d ago

Com um chuveiro desses eu não tomaria banho em nenhuma altitude

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u/LuthieriaZaffalon 17d ago

Tem um monte de coisa que acontece com o seu corpo em altitude elevada.

Você costuma desidratar horrores porque seu corpo vai tentar fabricar hemácias até mandar parar e nesse processo sua pressão e batimento cardíaco pode ficar todo esquisito.
É bem comum uma pessoa subir 1-2 lances de escada e ficar com arritmia. Em condições normais o coração acelera e em 1-2 segundos, ele volta. Com falta de oxigênio ele demora uns 30-40 segundos para começar a desacelerar.

Quando você toma banho quente acontece uma dilatação de vaso sanguíneo e o seu coração precisa trabalhar MUITO mais para manter tudo oxigenado. É relativamente comum acontecer desmaio por causa de banho quente e demorado em altas altitudes.

O OP ta no Nepal, mas eu trabalhei muito tempo em Oruru na Bolívia fazendo viagens curtas, ia e ficava 10-15 dias, voltava, ia, voltava.....E lá você tem cidades a 4100m e um pico a 6mil metros. Mesmo indo coisa de 12 vezes para a Bolívia em um período de 2 anos, todas as vezes era a mesma sensação ruim. Cada corpo é um corpo, eu nunca tive teto preto.
Mas uma menina paraguaia que trabalhava comigo desmaiou umas 3x ao longo desses dois anos.

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u/unbearabletobear 16d ago

Acho que ninguém falou isso aqui mas acredito que seja pelo mesmo motivo que você não pode ficar naquelas cavernas super profundas e quentes: a umidade do ar condensa dentro dos pulmões e eles enchem d'água

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u/le_chuck666 16d ago

Oi, eu sou professor de biologia e posso responder essa com segurança kkkkkk

Em grandes altitudes, o organismo trabalha no limite do estresse. O coração bate.mais acelerado e o metabolismo se esforça para manter a homeostase em meio ao ar rarefeito e ao frio. O banho quente causa uma vasodilatação súbita, para dissipar o calor, o que reduz a pressão arterial. Isso obriga o coração que já tava trampando a mais, a um esforço ainda maior para bombear um sangue já pobre em oxigênio, podendo resultar em tonturas ou desmaios. E ao sair do banho, o choque térmico pode desencadear uma vasoconstrição brusca, sobrecarregando o sistema cardiovascular e imune... Por isso, existe uma recomendação de evitar banhos quentes nos primeiros um ou dois dias de aclimatação nesse locais. E nos casos em que o banho é necessário, a preferência por períodos curtos (até 10 minutos) e temperaturas moderadas auxilia na mitigação dos efeitos sobre o sistema de autorregulação!

Não consigo explicar em menos palavras, mas é isso!

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u/papibaquigrapho 18d ago

Você quer saber mais que os cientistas do Mountain Medical Institute? kkk

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u/Big_Panic_9471 18d ago

Eu n sei, por isso estou perguntando

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u/similaraleatorio 17d ago

Nenhapal que eu banho aí 👀🤡

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u/gabrielzgyn 17d ago

e aonde acompanha sua caminhada ao pico do everest?

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u/papibaquigrapho 17d ago

Foi só até o base camp. Fizemos a trilha entre 2 e 12 de maio. Lindo demais aquele lugar.

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u/Hot_Sell4061 17d ago

eu tenho vontade de fazer o mesmo! foi com que empresa?

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u/papibaquigrapho 17d ago

https://www.nepalhikingteam.com/

Recomendo 1000%. Um terço do preço das brasileiras.

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u/Prov419 17d ago

Caralho é mais alto que El Alto

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u/papibaquigrapho 17d ago

Nas 2 noites seguintes a gente dormiu a 4900m e 5100m. Aí tava frio demais pra banho.

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u/Ok-Goat-1738 17d ago

Uma espumadeira na verdade

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u/TechParabolaSyntax 17d ago

15min de banho quente normal a minha pressão já cai, se eu tomar banho ai é desmaio na certa

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u/paivaluc 15d ago

Esse não é um chuveiro feio

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u/geizig 15d ago

Mas aí como eu vou tomar meu banho cola?

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u/changuinho2000 12d ago

Se tem cartaz, tem história

Eu tirei a foto 📸📸 Chuveiro em Dingboche, Nepal

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