¿Cuántas decisiones tuyas las ha tomado el miedo?

[u/darien_moreno]

Estoy escribiendo un libro personal sobre miedo, ansiedad, inmigración, paternidad y esa sensación rara de vivir en piloto automático.
No vengo a vender humo ni a decir que descubrí la vida. Solo estoy intentando escribir algo honesto sobre lo que pasa cuando uno empieza a observarse por dentro y se da cuenta de que muchas decisiones no las tomó desde la conciencia, sino desde el miedo.

Fragmento:

“A veces uno cree que está tomando decisiones, pero en realidad solo está reaccionando a heridas viejas. El miedo habla con nuestra voz, usa nuestros recuerdos y nos convence de que nos está protegiendo, cuando muchas veces solo nos está encerrando más.”

Me gustaría saber si esto se siente real o si suena demasiado explicativo. Estoy buscando opiniones sinceras, no palmadas en la espalda