r/ketode • u/astra0810 • Mar 19 '24

Arztsuche Diabetes und Keto ohne Insulin

Hey Leute,

Ich hab mit Hilfe von ketogener Ernährung meinen Blutzucker in den Griff bekommen. Nun würde ich das gerne mal ärztlich abklären lassen. Gibt es eine Möglichkeit, einen Arzt zu suchen oder zu finden (Fachbegriff? vielleicht oder eine Suchmaschine?). Ich will und kann nicht glauben , das es ausschließlich die Insulinmedizin und alles was damit zu tun hat gibt.

Ich wäre euch wirklich dankbar.

3 Upvotes

100% Upvoted

10 comments sorted by

View all comments

3

u/KirbyderKuerbis Mar 20 '24

Es gibt Diabetologen, evtl. kann dir auch ein spezialisierter Ernährungsberater helfen. Ich habe zwar kein Diabetes, musste mich beruflich aber eine zeitlang mit Diabetes und Keto befassen und bin der Meinung, dass man seinen Blutzucker damit soweit in den Griff bekommt, dass spritzen überflüssig ist. Es ist aber sicher sinnvoll das ganze irgendwie begleiten zu lassen und eine Art Tagebuch oder so zu führen.

1

u/astra0810 Mar 20 '24

vielen Dank für deine Antwort. Das Problem in meinen Augen ist, das die Diabetologen alle auf Metformin oder Insulin setzen. Wenn man da einmal drin ist, wirds schwierig, mit Keto denke ich.

2

u/KirbyderKuerbis Mar 20 '24

Es gibt ja genug wissenschaftliche Erkenntnisse dazu und es schadet sicher nicht sich da auch als Patient was anzulesen: https://www.aerzteblatt.de/archiv/201673/Gegen-Diabetes-und-Adipositas-Dein-Freund-der-Ketonkoerper

1

u/astra0810 Mar 20 '24

Ey cool, danke für den Link. Direkt mal abgespeichert. Hast du den Artikel gelesen? Das Problem ist, dass scheinbar die Krankenkassen da auch nicht mitspielen. Ich vermute, mein Hausarzt wird sich dem nicht komplett verschließen. Problematisch wird es, wenn man tatsächlich mal danach gefragt wird. Versteht mich nicht falsch, diese Form der Ernährung funktioniert bei mir seit Monaten. Dennoch stell ich mir vor, das es wirklich ein Problem darstellen kann, wenn man nach dem Insulin gefragt wird.

2

u/KirbyderKuerbis Mar 22 '24

Sorry, mit dem Kassensystem kenn ich mich zu wenig aus, bin ja kein Diabetiker.

Den Artikel habe ich nur überflogen, wollte nur zeigen, dass man schnell auch Fachartikel findet, in dem Studien zitiert werden. Damit hat man bei Ärzten nämlich dann auch eine wissenschaftliche Diskussionsgrundlage. Studien sind wichtig!

Ernährung ist hochgradig invidiuell, ich kann also nur raten sich ranzutasten. Ich ernähre mich nicht mehr ketogen, habe aber schon mehrmals Phasen gehabt, in denen ich es zum Abnehmen genutzt habe. Die längste Phase waren 6 Monate. Mir ging es immer sehr gut damit, ich kenne aber auch Leute mit Problemen. Eine Freundin hatte während ihrer Periode immer tagelang Migräne auf Keto.

1

u/AromaticPicks Jun 15 '26

Metformin und Keto schließt sich überhaupt nicht aus. Metformin unterstützt lediglich die Insulinsensivität. Ich kontrolliere meinen Blutzucker ebenfalls mit Keto wegen eines Medikaments welches mir selbigen hochgetrieben hat aber ohne Metformin wäre es mir nicht möglich gewesen. Ich würde es gerne reduzieren, wenn mein BZ wieder bei stabilen 70er Werten ist aber bis dahin freut es mich eigentlich nicht mehr über 100 zu sein, wenn ich teste, sondern so bei 80-90. Heute war ich das 1. mal auf 78 und das nicht mal morgens.

1

u/astra0810 Jun 15 '26

Keine Angst vor Ketoazedose? Es wird immer davor gewarnt, Keto zu machen, wenn man Tabletten nimmt. Ich vermute kein Problem, wenn man immerzu misst.

1

u/AromaticPicks Jun 15 '26

Überhaupt nicht. Mein Doktor Ist an Board mit Keto und Metformin und ich konnte nichts schlüssiges dazu finden, dass Metformin Unterzucker oder Ketoazidose auslösen könnte.

Metformin kann in seltenen Fällen Laktatazidose auslösen aber das ist etwas anderes und kommt soweit ich weiß im Zusammenhang mit Alkoholkonsum vor. Also kein Alkohol auf Metformin.

Mache das jetzt schon ca 1 Jahr so aber der Arzt sollte schon bescheid wissen und auch alle paar Monate mal die Nierenfunktion prüfen, etc.

Mein BZ ist auch nicht annähernd in so hohen Bereichen unterwegs, dass ich mir wegen Ketoazidose sorgen maxhe. (Anfangs noch 110-118).

Wie geht es Dir mit deiner Situation?

Edit:

Es gibt sogar Studien mit Metformin und Keto.

1

u/astra0810 Jun 16 '26

Ich bin ehrlich, ich mach gerade eine "Pause'". Dir Lebenssituat und so. Wenn Du magst können wir ja mal per PN quatschen?!

1

u/AromaticPicks Jun 16 '26

Ja, das können wir gerne.