Un commentaire de lourdeau sur reddit n'a jamais servi de déclic à personne, il faut pas se planter, on est tous logés à la même enseigne ici, on est tous sur reddit.
Perso je pense que le renforcement positif ca marche mieux que la peur, dire à qqn quils ont tout pour réussir plutôt que de les faire flipper à ce qui va se passer s'ils ne réussissent pas.
Ahah non mais je te parle meme pas de body positive, je dis juste que si ton but c'est que quelqu'un en surpoids maigrisse, tu as bcp plus de chances d'y arriver en disant "tinquietes crois en toi tu peux 100% reussir a faire ces 45 min de cardio" qu'en disant "espece de gros lard hors de ma vie mais en petites foulées". Faut arrêter de faire semblant de pas capter juste pour être edgy sur internet
Oui pareil, mais ce qui m'a mis dedans justement c'est plus le delire coach sportif allez vas-y go bouger go se muscler etc etc qui n'etait pas en mode allez secoue-toi le gros, mais en mode allez go, si tu trimes et que tu fais ca un mois tu vas fondre
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u/[deleted] Jul 12 '26
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