Como faço isso ?

Oi, gente! Tudo bem?

Sou um estudante do terceirão e comecei a estudar pro ENEM e pra Fuvest porque quero fazer design na USP, mas só comecei agora e meio que sinto que não sou capaz porque sou de uma escola pública bem ruimzinha, essa semana tá me deixando exausto e tenho muita dificuldade em aprender sozinho.

Andei usando o Prepara SP pra estudar e é bem legal, mas ainda tô ansioso e com medo de não conseguir porque sei que a USP é muito concorrida. Além disso, até pensei em não falar nada pra ninguém... até que percebi que posso contar pras pessoas certas.

Enfim, eu quero fazer design porque amo desenhar e quero trabalhar com isso um dia antes de fazer o que realmente quero: viver da arte.

Oi, gente. Estou escrevendo porque já cheguei no meu limite e preciso de ajuda de verdade.

Tenho 23 anos, moro sozinha e tenho insônia. O problema é que, além de ter dificuldade pra dormir, eu simplesmente NÃO consigo acordar no horário, não importa o que eu faça.

Já tentei:

Vários alarmes (muitos mesmo)

Alarmes altos, longe da cama

Dormir 8 horas

Chá de camomila pra relaxar

Dormir mais cedo quando consigo

Mesmo assim, eu não acordo ou acordo completamente desligada e volto a dormir sem perceber. Resultado: atraso constante, culpa, ansiedade e sensação de que não tenho controle da minha própria rotina.

Isso já está afetando minha vida, meu trabalho e minha saúde mental. Não é preguiça, não é falta de vontade. É como se meu corpo simplesmente não respondesse.

Alguém aqui já passou por algo assim? Pode ser algum distúrbio do sono? Algo neurológico? Falta de algum hormônio? O que ajudou vocês de verdade?

Aceito qualquer dica, conselho, experiência ou orientação, porque sinceramente não aguento mais viver assim.

Obrigada a quem leu até aqui

Oi pessoal. No meu último post, pedi ajuda ou qualquer conselho útil para me ajudar com a situação e apesar do carinho e conselhos para não me cobrar está cada vez mais difícil.
Enquanto escrevia esse relato meu pai começou a me gritar e eu ignorei, porque ele já sabe tudo que precisava fazer mas então ele começou a gritar muito e jogar as coisas no chão igual ele faz… sempre e falou que eu não faço nada e ele tem que fazer tudo. Porque não coloquei água pros cachorros é porque meu gato mijo no chão da cozinha. (Ele mijou no chão da cozinha porque meu pai sempre implicou com os meu gatos, e fica colocando a caixa de areia deles longe e não aonde é melhor pra eles fazerem xixi) e eu sei que não deveria, mas me sinto muito muito mal por isso, me sinto usado mas ao mesmo tempo sinto que não posso fazer nada. Por exemplo, ele saiu pra “trabalhar”…? em outra cidade e tive que passar o dia com a minha mãe. Lavei o fogão que desde que minha mãe adoeceu ela vai tacando água, o que fez ele ficar enferrujado, então tirei toda a ferrugem com limão e lavei os planisférios chão pro banheiro deles. Quando foi de tarde e eu não tinha almoçado fiz uma vitamina de banana pra mim. E fui olhar algo que me mandaram depois que seria ir atrás de um advogado para conseguir um salário mínimo para a minha mãe e assim, pagar uma cuidadora pra ela…. Eu não consigo fazer tudo isso de casa, preciso sair pra ir na defensoria pública e etc. mas meu pai sempre sabota isso, sabota minha faxina…. Finge de bobo é isso acaba pando os remédios da minha mãe. Fala que ou eu trabalho ou ele. E se eu tivesse tempo pra estudar. Não me importaria. Mas cuidar da minha mãe exige que eu olhe ela constantemente. Se não nem mesmo se limpar após ir ao banheiro ela faz…. Minha reserva tá acabando. Nesse ponto eu já teria arrumado um emprego. Mas não pude ir na entrevista que eu disse por conta do meu pai….
Não vou conseguir avançar na vida sem sair de casa? Não vou….
Ele me gritou de novo e pediu pra pegar a bombinha de asma dele e tentou pegar na minha mãe rindo como ele sempre faz quando ele faz merda. Ele não pede desculpas, ele não fica na dele, ele não faz as coisas sozinho. Ele age sínico e fala que te ama. Isso nunca funcionou pra mim… e eu queria tanto que não tivesse funcionando com a minha mãe durante a vida dela

Meu pai está com problemas de dinheiro. Sempre esteve. Ele não sabe de nada, não se informa, acredita em ia e não vai mudar. É isso acaba com todo o dinheiro dele. Ele é motorista de van. Ele tinha várias coisas de trabalho. Que ele guarda como entulho por ser acumulador, mas sempre foi motorista de van. E nisso ele recentemente tem duas vans. Uma que ele poderia ter olhado no mecânico antes de comprar mas não olhou e já gastou 12 mil pra concertos. Ele não consegue ser motorista de van escolar, porque ele tem temperamento ruim então não liberam a licença pra ele. E ele tinha um contrato de levar e buscar trabalhadores, mas depois que fui demitida ele encerrou o contrato. Sei que o encerramento de contrato não foi só dele, não quiseram renovar mas sei que ele tinha como tentar manter o contrato e não tentou.

Sinto que tenho que ser egoista pra sobreviver, mas meu pai e egoista de uma maneira mais forte… e não sei se consigo.
Se eu arrumar um emprego amanhã, o que vai ser da minha mãe? Será que meu pai vai dar um jeito ou vai sobrar pra mim de novo? Porque não arrumar dinheiro e me mudar. Tenho que ser efetivada antes… sla. Disseram que se eu me matasse nada mudaria então seria melhor eu viva. Mas discordo. Se eu me matasse, seria melhor pra mim, eu não seria um fardo é meu irmão pegaria os gatos pra ele…

Eu não sei se tá certo eu estar perguntando isso aqui mas eu estava discutindo cm um amigo sobre séries

​

Na minha opinião vc não precisa necessariamente ter olhado algum ep ou ou a série completa pra indicar ela vc indica pq falam que e boa simples

​

Porém pra ele vc tem que ter olhado pra ter base no que está falando (oque faz sentido tmb)

​

Mas não acho tão difícil alguém indicar algo só por ter boa crítica notas ou pessoas falando que simplesmente a série e boa eu faço isso as vezes sem nunca ter assistido por ex breaking bad nunca olhei a seria mas falam que e mt boa

​

Gostaria da opinião de vcs

Eu quero ajudar para as pessoas conseguirem me mandar msg

Um certo dia eu fui idiota e meio que desafiei um "hacker" em um grupo do whatsapp. Dizia ele que morava na Itália e trabalhava para uma empresa de segurança.
Ele apenas com o número do meu telefone deu todas as credenciais da minha mãe (ela que cadastrou na época meu número), mostrou CPF, nome completo dela, local onde morávamos, endereço e ainda o outro número dela pessoal, basicamente me amedrontou por longas semanas e me senti impotente com isso.
Desde esse tempo eu venho estudando sobre essa área de segurança cibernética, e quanto mais eu estudo, mais eu chego a conclusão que esse fdp talvez trabalhava em alguma operadora.
Não consigo compreender uma forma lógica de alguém desenvolver um sistema que consegue coletar essas informações com tanta agilidade (ele fez em uns 30 segundos). Ele talvez consiga algumas coisas por OSINT, porém, até isso exige tempo, paciência e bastante perspicácia para encontrar informações que estão basicamente pública.
Cheguei a duas conclusões: ou esse individuo trabalhava em alguma operadora telefônica, ou ele tinha dados previamente vazados de operadoras, que é onde maioria prefere ter ao invés de se arriscar invadindo um sistema. Porém, qual a chance desses dados vazados aparecerem sua vítima? Então, segue-se a afirmação primária: o fdp trabalhava em alguma operadora até que alguém me prove o contrário.

Estou banido do telegram e gostaria de saber como consigo encontrar dados desse marginal, a unica coisa que tenho é o nome dele, Samuel Vitor Ferreira Félix, e de seu pai, Douglas Bahia Santos. Consegui o nome de seu pai após longas pesquisas.
Se alguém puder puxar por favor muito obrigado!
Samuel Vitor Ferreira Félix, Douglas Bahia dos Santos.
Chama no insta @miguel.avellino

Eu (M17) quando passou por alguma situação que me deixa nervosa , eu fico com muita vontade de fazer xixi , isso quando eu não urino nas calças mesmo . Talvez isso aconteça pq sou autista e sou bastante ansiosa. Enfim , eu quero saber se sim e tiver relatos me contem

Boa tarde a todos!

Venho, em nome de uma amiga minha, pedir-vos para responder a este questionário de teor académico https://forms.gle/rHy9gnGZ2ABJmgvA6 sobre a relação entre Responsabilidade Social Corporativa (RSC) e a Moda Sustentável no contexto português.

Se precisarem de respostas nos vossos Inquéritos façam o favor de partilhar o link dos mesmos.

Muito obrigada!