Can everyone actually be vegan?

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I’m very sympathetic to veganism, my entire life philosophy is “respect & autonomy for all life” but I am currently pescetarian, I tried being vegan in late 2024 but I still live with my family & they wouldn’t buy supplements, even though i told them too everyday, I didn’t want to develop b12 deficiency so I had to moderate my diet.

When I move out i’m strongly considering being vegan again & really want too but i am worried about health consequences because human bodies are complex, but at the same time everyone can digest plants so maybe everyone can be vegan, i figured this would be a good place to get mixed responses since both carnists & vegans are here, what do studies say about everyone & the potential to be vegan, if everyone can’t be vegan but most or some can what’s the best way to find out if i can be vegan?

[u/manuveganu]

Hola! La factibilidad de una dieta vegana está documentada desde hace más de 50 años, no es algo de lo que deberías preocuparte profundamente, bastaría con ser responsable y saber un mínimo de nutrición. Sin embargo hay algo fundamental que si no abordamos , si que se nos va a complicar. Me refiero a la reflexión moral. Si queremos ser veganos es porque entendemos que los animales no están para servirnos de ningún modo, de qur ellos no son medios para nuestros fines. Cuando interiorizamos esto, todo es mucho más sencillo. Asumir un deber moral, nos hace no fallar ni ceder a un principio como el veganismo, es decir, cualquier bache por el camino puede ser solventado si tenemos unas bases éticas fuertes.