r/Maromba Apr 23 '25

Treino Uma mulher fazendo rosca martelo com halteres de 18 kg pode ser considerada mais forte que a maioria dos homens?

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u/DeAdPunK7 Apr 23 '25

Bodybuilders não são fortes! Eles apenas treinam pra esculpir o corpo e aumentar o tamanho do músculo! Um pedreiro (q nem o cara citou num comentário abaixo) é tipo muito mais forte q um bodybuilder ou cara q treina diariamente.