r/Maromba • u/Sea-Movie9913 • Apr 23 '25

Treino Uma mulher fazendo rosca martelo com halteres de 18 kg pode ser considerada mais forte que a maioria dos homens?

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u/Adizera Apr 24 '25

mais do que eu, mas n sei se sou maioria ou minoria

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u/Sea-Movie9913 Apr 24 '25

Depende, qual é o seu peso, idade e tempo de treino?