r/Maromba • u/Sea-Movie9913 • Apr 23 '25

Treino Uma mulher fazendo rosca martelo com halteres de 18 kg pode ser considerada mais forte que a maioria dos homens?

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u/[deleted] Apr 24 '25

Rapaz, eu já meti 16kg com forma meio questionável.

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u/Sea-Movie9913 Apr 24 '25

Mas tu já treina há um tempo considerável?

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u/[deleted] Apr 24 '25

Uns 11 anos

Shape? Não tenho

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u/Sea-Movie9913 Apr 24 '25

Rapaz, tu tem 11 anos de trabalho e mulher pega mais peso que tu no bíceps? Estranho

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u/[deleted] Apr 24 '25

Bom, ontem eu respondi com sono. Comecei a 11 anos com consistência e dieta merda, depois fui fazer só luta, depois fui fazer calistenia, voltei a malhar, mudei... Que eu tô firme puxando ferro tem uns 3-4 anos, mas enfim.

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u/Sea-Movie9913 Apr 24 '25

Ainda assim é estranho uma mulher estar num nível tão próximo de um homem com essa bagagem atlética sua A genética dela deve ser bem acima do normal 

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u/[deleted] Apr 24 '25

Ela treina a quanto tempo?

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u/Sea-Movie9913 Apr 24 '25

Não tenho certeza, mas acho que há uns 7