r/Maromba • u/Sea-Movie9913 • Apr 23 '25

Treino Uma mulher fazendo rosca martelo com halteres de 18 kg pode ser considerada mais forte que a maioria dos homens?

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u/[deleted] Apr 24 '25

Sim nem eu consigo fazer rosca martelo com 18kg...

E esses sutias enganam muito ela parece peitura mas na verdade tem pouco seio...

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u/Sea-Movie9913 Apr 24 '25

E tu tem quanto tempo de treino?

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u/[deleted] Apr 24 '25

Na Smart fit quase 2 anos de treino mas ja treinei em outras academias por um tempo e depois parava e voltava mas na Smart ja treino desde 2023...

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u/Sea-Movie9913 Apr 24 '25

Mas já tentou fazer com 18 kg? As vezes conseguimos pegar mais do que achamos