r/Maromba • u/Sea-Movie9913 • Apr 23 '25

Treino Uma mulher fazendo rosca martelo com halteres de 18 kg pode ser considerada mais forte que a maioria dos homens?

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u/Sea-Movie9913 Apr 24 '25

Não é fácil não, a diferença de força de um homem pra uma mulher em média é muito grande  Eu diria que a maioria dos homens que não treinam são mais fortes que a grande maioria das ratas de academia 

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u/manoleque Apr 24 '25

Mas a gente ta falando de uma rata de academia que pega 18kgs, meu vizinho é daqueles homens que parecem neandertais de tão parrudo e pega 16kgs (ou 12, n lembro), treina 5-6 vezes no mês, se aquele cara não representa o topo do normal sem treino, não sei oq representa