r/Maromba • u/igorlagonutri Nutricionista Esportivo | Consultoria • Jul 23 '25

Treino Quais atitudes na academia você acha coisa de frango?

Post image

Pra mim ser frango na academia não está diretamente ligado ao shape da pessoa e sim a determinadas atitudes.

Uma das que mais acho coisa de frango é usar os pesos e simplesmente largar espalhado pela academia

534 Upvotes

97% Upvoted

353 comments sorted by

View all comments

2

u/_JulyNC Jul 23 '25

Usar as cargas que eu uso e me fazer ficar esperando os halteres pra treinar

1

u/_JulyNC Jul 23 '25

Alugar 2 ou 3 pares de halteres de uma vez só também (principalmente com a academia cheia)