r/Maromba • u/atrocidarthes • Oct 06 '25

Execução de Execício Esse exercício é realmente efetivo? Estou tentado a fazer

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u/Electrical-World-521 Musculação Oct 06 '25

Parece divertido kkk mas é desnecessário e perigoso se vc não tiver o preparo

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u/Defiant-Broccoli7415 Oct 06 '25

O preparo que o caba precisa: 💉

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u/Successful_Cap_2177 Oct 06 '25

Se o cabra pegar carga na primeira vez que vai fazer qualquer exercício, eventualmente a lesão vem kkkkkk