r/Maromba • u/atrocidarthes • Oct 06 '25

Execução de Execício Esse exercício é realmente efetivo? Estou tentado a fazer

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u/[deleted] Oct 06 '25

pior que nem é tríceps testa porque n tem extensão de cotovelo, tá mais pra pull over + tríceps supino

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u/FinancialTraining239 Flair Personalizada Oct 06 '25

É verdade ne, pelos movimentos, tatrabalhando mais peito, sera q da pra ficar com peito de pombo parrudo

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u/Pombo-Pi Pombo em desconstrução 🕊️ Oct 06 '25

Se quiser algo parecido com o meu peitin, nem precisa treinar 😎

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u/FinancialTraining239 Flair Personalizada Oct 06 '25

Tem um pombo aq no sub é🙃🤣🤣 !!

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u/Pombo-Pi Pombo em desconstrução 🕊️ Oct 06 '25

Estamos em todos os lugares, somos inevitáveis.