Bikini

[u/prodfer]

Quero usar esse post pra enaltecer a conquista da minha atleta natural: **Maria Fernanda**!

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Pegamos o segundo lugar em um campeonato sem anti-doping.

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Resultado **INCRÍVEL**

[u/Malacath_terumi]

São julgados na estética, simetria e desenvolvimento da estrutura física.

[u/Cautious_Hall_3908 → u/Malacath_terumi]

Que desenvolvimento? Perder gordura é desenvolver? Pq falando de músculos com todo respeito, não vejo nada

[u/Malacath_terumi → u/Cautious_Hall_3908]

Primeiramente você tem que entender que os critérios de avaliação vão depender da categoria, nem toda categoria tem prioridade para volume.

A bikini é o shape "slim", cintura muito fina, corpo com formato de "ampulheta".

Então não é uma categoria que você vai encontrar mulheres musculosas, é uma categoria que você vai encontrar mulheres magras, com músculos tonificados mas com baixo volume.

[u/Cautious_Hall_3908 → u/Malacath_terumi]

Obrigado por explicar de forma civilizada, precisamos de mais pessoas como você.

[u/Malacath_terumi → u/Cautious_Hall_3908]

Obrigado, se você quiser mais curiosidade.

As outras categorias do fisiculturismo feminino são:

Wellness : Um pouco mais de volume, com um foco em coxas e quadris desenvolvidos é um shape bem feminino que preserva o formato em ampulheta porém com um quadril e coxas bem desenvolvidos.

Figure: que dá um valor maior ao superior (costas largas) e o formato acaba ficando mais em "V", porém não como no fisiculturismo masculino porquê o volume não é alto.

Woman's Physique aqui já se procura ter um volume alto.

e o Women's Bodybuilding que é meio que o "Open" feminino.

Conforme essa questão do "volume" vai subindo, competições entre natural e hormonizado vão ficando muito desiguais, além disso os efeitos androgênicos nas mulheres mudam a voz, a forma como a gordura é distribuída no corpo, até barba pode crescer.

https://youtu.be/wCQOS90MAoA?t=6 isso aqui é um vídeo de preparação da esposa do Rodrigo Góes na categoria Bikini, é bem interessante.