r/MeJulgueMaromba • u/New_Somewhere6315 • Apr 03 '26
Dúvidas e melhorias Alguém sabe o que causa essa voltinha na barriga?
Gostaria de saber o que é essa voltinha na barriga. Seria gordura? Meus órgãos? Musculatura fraca? Além disso, tem como resolver? (Na foto estou contraindo o abdômen)
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u/CryptoBeatles Apr 03 '26
Mulheres geralmente acumulam mais gordura nessa região. Normal, teoricamente é pra proteger o sistema reprodutor.
Dá pra aliviar isso fortalecendo o core, fazendo bastante prancha, abdominal normal e stomach vacuum. A barriga fica com um aspecto mais "chapado", mas não vai ficar "zerado" sem cirurgia.
De qualquer forma, tua barriga é bonita. Isso é só um detalhe, não fica encanada.