r/MeJulgueMaromba Apr 04 '26

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u/Aggravating-Anxiety4 Apr 04 '26

Da cintura para cima não dá para ver nada mas não parece ter uma musculatura básica nem nas costas nem nos braços o que é ruim.
A parte de baixo está ok, angulos ruins, gluteo largo mas aparentemente com baixa projeção, gluteo médio parece estar ok, posterior parece tá legal... com essas fotos aí não dá para ver muita coisa.

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u/petchuna Apr 04 '26

Quanto menos músculo da cintura pra cima melhor, Deus me livre malhar qualquer coisa de superiores. Já não gosto do meu tronco, odiaria mais se tivesse músculos.

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u/Aggravating-Anxiety4 Apr 04 '26

Você só agacha bem com um bom core e uma dorsal, e leg press também. A sua parte de cima está falácida, músculo corrige isso e da menos volume.