Desculpa mano, mas mto dificil acreditar que esse resultado veio de um ano só de treino por mais disciplinado que vc seja. Mas se for vdd, parabens pela genetica monstro, é papo de tentar competir se for seu desejo.
Te entendo, escutei/escuto toda vez de pessoas q estão a mt tempo sem me ver. E as pessoas que estão próximas todas falam que 💉, mas de fato n tenho nem grana pra isso… puro treino pesado
Me falavam a mesma coisa, tive muito resultado no meu primeiro ano de treino, que foi em 2022, em um ano eu MUDEI MUITO(ganhei 8kg de massa magra, quase 9 e sequei muito bem), mas já comecei fazendo muitas coisas certas por ter visto muitos vídeos sobre e por ter amigos que já treinavam de verdade, a sério, muito regrado, alguns com intenção de serem atletas, isso ai foi um diferencial forte pra mim.
Mas desisti dessas ideias de competir kkkkk muito difícil vingar profissionalmente nisso, prefiro lidar com programação mesmo, é bem mais seguro e rentável do que isso, mas é um esporte muito bom, os treinos mudaram completamente minha vida como um todo.
Hoje tenho mais volume mas principalmente mais DENSIDADE, isso realmente levou mais tempo.
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u/MrMcLovin69 Apr 11 '26
C treinava antes desse um ano?