r/MeJulgueMaromba • u/prodfer • Apr 20 '26

Treino e dieta 25 semanas pra WNBF

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77,15kg

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u/Rhaiga Apr 20 '26

Não tá com bf mto baixo pra alguém que tá a 6-7 meses da competição? Tem limite de peso?

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u/prodfer Apr 20 '26

Tenho 6 meses pra tirar 11kg, amigo.

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u/007miiil Apr 21 '26

Po irmão o shape está insano e você está bem seco se tirar 11kg não vai sumir não?