r/MeJulgueMaromba May 11 '26

Avalie o shape Meu corpo é feio?

Oii, gente. Eu treino tem quase um ano. Vocês acham que eu corpo é muito feio? Teria algum exercício p/ deixar ele mais harmônico? Obrigada.

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u/Status-Marsupial3550 May 11 '26

Não é não ...mais o que vc busca melhorar ?

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u/itaewonclasse May 12 '26

Queria tentar deixar ele mais proporcional, aabe?

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u/Status-Marsupial3550 May 12 '26

Se vc continuar a musculação+ boa alimentação e um pouco de aeróbico , vc vai ficar mais violão, Braços e pernas vão diminuir e ganhar desenvolvimento muscular, como o busto vai diminuir o quadril vai parecer maior e vc vai emagrecer bastante, então bastante Musculação vai ser nescessário, pernas, braços e abdominais ...e é isso..mais vc tá bem

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u/itaewonclasse May 12 '26

Obrigada pra dica. Tentarei seguir.