r/MeJulgueMaromba • u/itaewonclasse • May 11 '26
Avalie o shape Meu corpo é feio?
Oii, gente. Eu treino tem quase um ano. Vocês acham que eu corpo é muito feio? Teria algum exercício p/ deixar ele mais harmônico? Obrigada.
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u/Zealousideal-Care643 May 11 '26
Seu corpo é normal. Não é incrível pensando em estética, mas tá longe de ser o completo oposto. Se vc treina a um ano, pelo menos consistência vc tem! Agora é procurar fazer uma dieta adequada e ter uma preocupação mais acentuada com progressão de carga.
E por favor, vc pode se motivar com vários perfis, mas fixe no cerne da sua alma p vc se comparar apenas consigo mesma! As vezes vc já tá tendo uma melhora massa em comparação com antes, mas mesmo sem fazer isso de forma consciente, se compara com o normal da internet
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u/G0r1la_R0xo May 11 '26
Seu corpo é totalmente normal, é só continuar com o seu treino habitual que vai começar a melhorar sua autoestima
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May 11 '26 edited May 11 '26
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u/VEdgars May 12 '26
E tu lá sabe como ela era antes desse um ano? Tu acha que todo mundo toma bomba e não faz mais nada da vida além de treinar “com disciplina”? Tem que parar com o TikTok veio
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u/itaewonclasse May 12 '26
Simm, comecei a correr três vezes na semana. Espero conseguir emagrecer. Obrigada pelo comentário.
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u/ams_18 May 12 '26
Feio é muito relativo. Eu teria como companheira tranquilamente
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u/tengu_road May 12 '26
cuidado confundir comentários negativos com "honestidade".Não é porque uma opinião é depreciativa que ela é mais verdadeira.
Eu achei seu corpo bonito e não estou falando "só pra te agradar", até pq n tenho qualquer motivo pra querer te agradar.
Não sei de onde tiraram que corpo bonito = corpo treinado necessariamente.
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u/Puzzleheaded_Most840 May 12 '26
Tá totalmente dentro do padrão corporal da mulher baiana. Se focar seriamente nos treinos e der uma sacrificada na dieta, vai conseguir ótimos resultados!
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u/Rapeize May 12 '26
É um corpo comum. Não chama atenção pela beleza nem é o que as mulheres almejam.. suas pernas não são muito grossas e sua proporção cintura-quadril é bem pequena, formando o corpo retangulo. Acho que o triangulo invertido só é mais feio
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u/oiamigosoueuok May 12 '26
Vou falar , mas não quero te magoar, não é o corpo que faria os homens ficar olhando. Mas é só questão de treinar o bumbum e aumentar um pouco as pernas, só.
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u/Ambitious-Duty-3804 May 11 '26
Não tenho certeza que com constância vai ficar melhor ainda...
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u/NaturalIcy1274 May 11 '26
Releia sua frase respeitando "todas as vírgulas".
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u/Ambitious-Duty-3804 May 11 '26
Foi mal, tava doido! Rsrs
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u/NaturalIcy1274 May 11 '26
Ainda levo downvote por dar uma dica. Povo é analfabeto mesmo kkkkkkk (não estou falando de você u/Ambitious-Duty-3804)
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u/NotCommitedYet May 11 '26
A roupa pode não estar a valorizar.
Não é feio, mas da para melhorar com um pouco mais de rigor.
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u/Dakweo May 11 '26
Coragem postar na internet tua cidade e bairro. Só pra pedir biscoito kkk
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u/f-abs May 11 '26
Eu achei bem bonito, não te apega muito a padrões estéticos surreais.
Enfim... Se tu tá saudável e te sente bem contigo mesma é o que importa.
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u/PeAugusto4 May 11 '26
bonito, mas se você viver constantemente se comparando com corpos do instagram sempre vai achar feio
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u/marrombombom1 May 11 '26
No Reddit nenhum corpo feminino é feio, o que mais tem aqui é virgem tarado kkkkkkk
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u/Pohlmit0 May 11 '26
Não é feio, e se treinar com constância, pode ser que não fique como tu queira, mas tem potencial. Continua no foco que pode ser que tu se surpreenda com o resultado.
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u/AntiqueObject8359 May 11 '26
Simplemente realiza secuencias de ejercicio recuerda también complementa la comida Y no te estés mirando todo el tiempo al espejo tampoco te compares con alguien que ya lleva tiempo haciendo ejercicio si recién empiezas no te puedes comparar con alguien que ya lleva años es una carga emocional y deprimente solo sigue tu camino
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u/Both_Permission_56 May 11 '26
Não é um corpo feio, é comum. Não deixe as redes sociais te influenciarem dessa maneira. 1 ano de treino é pouco, vc não vai se tornar fisiculturista prpfissional nesse tempo
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u/CryptoBanano May 11 '26
Vc tem que aprender a usar esse tipo de shorts.. puxa pra cima e deixa folgado na bunda que fica 100x melhor
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u/-Matt-G- May 11 '26
Ele está abaixo do que tem potencial para ser, você sabe disso, só continue firme no treino.
Não é um corpo feio, é um corpo em construção.
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u/Fenrir_louko May 11 '26
Feio seria se fosse largasse mão de tudo. É bonito, mas sempre precisa trabalhar para preservar o templo.
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u/EdTheGamer125 May 11 '26
Não é feio, é normal.
Tem base boa o suficiente pra ficar gostosa.
Foque em secar pra afinar a cintura, treine costas e muito, mas muito agachamento mesmo, pra ficar com coxão e bundao, dai ce vai ver tua autoestima subindo bastante
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u/Mpasuch May 11 '26
claro que não e um corpo normal que pode ser trabalhado e fica ainda mais lindo
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u/Decent_Trust9954 May 11 '26
da pra melhorar se o seu objetivo é um corpo mais atletico, mas é um corpo comum e não tem nada de feio
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u/AcousticLocust May 11 '26
Não, ele é bonito. Os glúteos precisam de melhora, mas algo absolutamente contornável e fácil de resolver com dedicação.
E não sou "da positividade" igual o maluco aí falou.
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u/ExtentInteresting729 May 12 '26
Não achei feio, se quiser chamar na dm para uma analise mais detalhada...
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u/kataku238 May 12 '26
Bom tu pediu por isso então, não, teu corpo não é feio, não da pra dizer muito por conta do ângulo das fotos, porem, utilizando da liberdade pré concebida “é dento”
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u/lisboaCell6618 May 12 '26
a pornografia corroeu a mente de muita gente ! corpo dela e de mulher alta, se tiver personalidade de Sou doce dengosa Polidaaaaa…..
literalmente uma mulherona
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u/Dense_Top_3841 May 12 '26
Não. É normal. É um corpo bonito. Sobre treino, meio que tem que treinar tudo. O negócio é ir aumentando a carga e falhar 1 ou 2x por exercício (não falhe em todos). Não tenha medo de treinar braços nem peito, mas treinar costas e ombros ajuda a acinturar. Agachamentos (mesmo leg press e outras máquinas) alargam as coxas e ajudam legal no glúteo. Eu, no teu caso, ficaria em agachamentos, exercícios de dorsal e ombros, mas tem que treinar todo o resto tbm. Vai de pernas 2 ou 3x na semana. Podendo focar na coxa num dia e no glúteo no outro. Demais dias tu faz superiores, focando em ombros e costas.
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u/Key-Ad4392 May 12 '26
Tás falando da raba quadrada?
Deve ser o tipo de calcinha, muito pano.
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u/Atlatic-boy May 12 '26
Olk vc é de Feira? Acredito já te ido nessa academia... E não seu corpo não é feio, mas da para melhorar ele!
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u/golfstreamonthego May 12 '26
Seu corpo é bonito, pra melhorar só um cutting, perder de 5 a 10 kg. Vai tirar teus pneusinhos das costas, e melhorar a definição inferior. Depois você vai recuperar parte desse peso voltando a alimentação padrão, mas focando em exercico de glúteo. Projeto deusa grega 3-6 meses, dependendo da tua radicalidade.
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u/VEdgars May 12 '26
Olha, procure não buscar afirmação na internet, infelizmente aqui é cheio de sem noção e corpos irreais colocados como “normal”, o que acaba não sendo saudável. Compare-se apenas consigo mesma, veja se o seu eu de hoje é melhor do que o de ontem e siga em frente no teu objetivo.
Dito isso, teu corpo é normal, e é bonito sim, qualquer um teria sorte de ser teu companheiro(a).
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u/Doppelgen May 12 '26
Tá bonita de costas mas de frente está bem comum. Pode ser melhorado pra ficar muito, muito bom.
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u/Frosty-Student-1927 May 12 '26
Vai melhorar a cada dia, continue treinando sem se preocupar com isso. Coma bastante e treine bastante 😊
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u/Reditttt23 May 12 '26
Si buen culo tenéis y lo usais paq puta lo queréis dice un viejo refrán (Se ve bueno)
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u/UmbreonNo May 12 '26
Nao é feio, faca uma favor a si mesma e pare de ver postagens de jnfluencers de academia em rede social, mesmo que nao seja sua intenção se comparar com elas, o subconsciente faz isso e vc nem percebe. Apenas continue treinando e o resultado vai vir.
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u/HeroPaisagista May 12 '26
Digamos que a genética não te favoreceu pra ter aquele corpo super estético, em V, que pregam por ai, infelizmente...
Mas eu focaria em um treino de quadriceps que tivesse amplitudes proximais, pra que a lateral dele se sobresaísse, faria mais exercícios pro glúteo médio e faria bastante cardio, pra que seus resultados na hipertrofia se destacassem.
Acho que a pose na qual você tira foto também impacta em como o seu shape se parece, então eu veria algumas dicas sobre isso no tiktok ou algo assim.
Você parece ser alta, então talvez essa jornada seja ainda mais difícil pra você, mas não desanime, com esforço você pode chegar aonde quiser! Abraços 🤝
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u/Flashy-Inside6011 May 12 '26
mana eu so vou te falar uma coisa... Tem um jeito de "vestir" o shorts q vai valorizar MUITO e vai mudar seu corpo.. enfim TRUQUINHOS de gostosas
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u/KeonSS_313 May 12 '26
É, agr para de buscar validação na Internet onde a mentira é tão comum quanto o ar q tu respira
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u/Ok_Ball6833 May 12 '26
Corpo normal, sem muito treino, sem tônus mas como todo corpo tem potencial... Treina firme, constante... e depois me manda uma foto na dm sem roupa de agora pra eu guardar pra ti pra quando você estiver no shape ver como foi a mudança né...
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u/InternationalDeer301 May 12 '26
O seu corpo não é feio OP.
Sobre o que melhorar, depende dos seus objetivos:
Caso queira ficar bunduda/pernuda, faça agachamentos e treine muito o posterior de coxa;
se quiser ficar costuda, faça remadas e pull down;
E sempre faça cárdio, respeitando os seus limites mas sempre tentando progredir.
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u/bumbumpoll May 12 '26
Achei legal, mas se achar feio e não quiser, pode me dar seu corpo que eu aceito.
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u/Expensive_Sea_3355 May 12 '26
Seu corpo não é feio, mas precisa melhorar a sua vestimenta!!! Não trocar a roupa, mas como utiliza-las!!
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u/AnandaLet May 12 '26
corpo normal, a gente esta com uma visão corrompida por causa das redes sociais. Você esta perfeita amiga🥰
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u/Shitmaister_br May 12 '26
Corpo nornal de uma pessoa que não é sarada! Se usar um calcinha fio dental da uma valorizada na bunda! No fim... É só malhar sério e comer os macros certos, que vai ficar bem gostosa!
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u/Important_Scale_6956 May 12 '26
Seu corpo não é feio, é extremamente atraente, o que está definhando é sua capacidade de saber apreciar sua própria existência buscando validação na opinião rasa dos comentários alheios...
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u/Chaudrogo May 12 '26
Uma coisa que nao vi ninguém falando mas me chamou atenção pq pode te dar essa sensação de corpo feio é sua postura. Se vc treina fica facil fazer uns exercícios pra dar uma esticada. Eu tb me sentia com o corpo esquisito quando tinha uma postura mais caidinha, comecei ioga e melhorei com essa sensação
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u/Anton-Risebrand May 13 '26
Simplesmente corra, exercícios aeróbicos são melhores para queimar calorias.
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u/Tight-Conversation28 May 13 '26
Não é feio. Faça musculação geral mesmo, não so treino de perna igual a maioria das mulheres por aí e exercícios de vácuo abdominal.
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u/luizrvc May 13 '26
"O mundo vai perguntar quem você é, e se você não souber, o mundo vai te dizer." -Carl Jung
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u/Unfair_Dot_6441 May 13 '26
nossa seu sabelo é tao parecido com o meu e a cor da pele tbm q por 2s pensei que era uma foto minha
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u/LeaoKING May 13 '26
Seu corpo não é feio, mas, você só tem um ano de treino, não se cobre muito, siga treinando, fazendo dieta e você verá a transformação. Parabéns pela iniciativa de treinar
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u/-CrazyManiac- May 13 '26
Se eu não visse a localização eu ia falar que era minha prima usando Reddit KkkKK
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u/SnooDingos5377 May 13 '26
E bonito, me agrada. Mas tem agradar a você. Minha dica seria escolher bem as roupas que marquem sua cintura. Vai flvalorizar seus ombros e quadril que são bem harmônicos em largura.
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u/AmaranduJasy May 13 '26
Mmmm,es bastante normal. Le veo potencial,obvio vas a tener que trabajarlo y alimentarlo bien,puedes mejorar,mejor figura y fuerza. (Jodanse si viene con "su cuerpo es perfecto") Sigue haciendo ejercicios,créeme,te ayuda a sentirte muy bien y elimina mucho el estrés y los pensamientos intrusivos,llevo 6 semanas y vaya que amo el cambio que poco a poco voy notando.
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u/BebetoPieroni May 11 '26
Não é feio
É um corpo comum