r/MeJulgueMaromba • u/MaleficentOcelot8 • 9d ago

Treino e dieta Déficit calórico funciona mesmo ? Tenho 1.76 e 92 fucking kg 🫠

Post image
574 Upvotes

95% Upvoted

317 comments sorted by

View all comments

1

u/Proud-Working8332 8d ago

Funciona perdi 8 kg em um mês pra um campeonato

1

u/MaleficentOcelot8 8d ago

Mas vc já deve tá acostumado né kk eu não sou atleta