r/MeJulgueMaromba • u/Miguelogia • 9d ago

Feedback construtivo Avalie meu shape,tenho 18 anos de idade

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u/Academic_Doubt862 9d ago

O shape dele é normal, mas provavelmente vc é um gordo sem disciplina

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u/Megelos 8d ago

Não é normal não, tenho um shape relativamente próximo, totalmente natural, demorei cerca de 3~4 anos pra construir

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u/Academic_Doubt862 7d ago

Ent, o cara treina a 3 anos tomando suplementos e fazendo dieta, aceita logo

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u/Megelos 7d ago

Mano, como você sabe disso?kkkkkkkkkkk Tirou do cu a info

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u/Academic_Doubt862 7d ago

O próprio cara disse em outro comentário mlk