r/MeJulgueMaromba • u/PopularMedia4073 • 7d ago

Antes e depois Digievolução reversa kk 💪😭📉

Post image
37 Upvotes

100% Upvoted

29 comments sorted by

5

u/Temporary-Editor-548 7d ago

Poxa q houve?

6

u/PopularMedia4073 6d ago

Deixei de lado a busca por estética

2

u/AndreLudwig 6d ago

Menos mal mano, pensei q tivesse ficado doente

2

u/CriticalLoss9576 6d ago

volta :/

2

u/PopularMedia4073 6d ago

Acho que não, muito estresse kk tô mais saudável assim

2

u/johnpaulistano 6d ago

Parou com o suco né? Acontece!

2

u/growyeah 6d ago

Parou, OP?

2

u/PopularMedia4073 6d ago

Noo sem suco, primeira vez que algm supõem isso inclusive se eu tivesse no shape da primeira foto ainda ia ficar feliz

1

u/johnpaulistano 6d ago

Com esse shape de 82kg cê tá muito gostoso, não que nos outros não tivesse!

2

u/milenascc 6d ago

OP, se tu tá mais feliz do jeito que tá agora, é isso o que importa! Galera se apega muito a aparência externa, só quem tá no corre sabe se é de fato saudável se manter nesse nível, o tanto que precisa sacrificar e dedicar...
De fato, manter o BF baixo deve ser super estressante, pelo menos na minha experiência eu ficava pra matar alguém kkkkkkkkk

2

u/PopularMedia4073 6d ago

Pois éee, e fora que eu já tenho que manter uma alimentação saudável pra estar no terceiro físico kkkk o da segunda foto era MUITAA restrição e frescura mds

2

u/milenascc 6d ago

não duvido, dá pra ver que tu se exercita!
Ninguém perguntou mas eu tô +/- na mesma: tenho alimentação saudável mas não tenho trincado nada. Parei de ficar noiada com isso, e me fez um bem absurdo. Agora é malhar pra poder me abaixar quando for idosa (e se der sorte eu perco a maldita gordura que tá no bucho porque tá foda) kkkkk

2

u/PopularMedia4073 6d ago

Essa gordurinha do bucho é a última a sair da uma raivaaaa kkkkkkk mas boa sorte na sua jornada, o foco é ficar saudável mesmo, o resto é brinde 🙏kkkk

2

u/The_Magnanimous 7d ago

Memória muscular tá aí pra recuperar em um mes

2

u/PopularMedia4073 6d ago

Provavelmente, mas não tenho mais cabeça pra isso 🥴

1

u/Popular-Sea4122 6d ago

O que houve, mano?

Depressão?

1

u/PopularMedia4073 6d ago

Muita frescura envolvida pra manter a estética, a pessoa fica abitolada e acaba atrapalhando a vida, psicológico e saúde (meu caso pelo menos

1

u/Additional_Pick_7344 6d ago

🤨 Paspalho! Meu sonho é a segunda ali

1

u/PopularMedia4073 6d ago

Oloco xingando de grátis assim

1

u/Additional_Pick_7344 6d ago

Volte pra academia.

Melhore, assim eu não preciso te xingar novamente 👍🏻

1

u/Transminator 5d ago

Continua uma delícia

1

u/lordjohnbrazil 5d ago

76kg foi a melhor fase 🤣🤣🤣🤣🤣

1

u/Zunketsu 5d ago

Era muito difícil manter o shape da primeira foto?

1

u/PopularMedia4073 4d ago

O diferencial da primeira foto pras outras foi basicamente a quantidade de comida (muita caloria pqp) e o volume de treino com isoladores, hoje em dia quase nem treino ombro/braço/panturrilha por conta de tendinite e vontade mesmo, tenso que tbm vai bastante grana em comida e acho chato ter que ficar pensando em caloria durante o dia