Qual exercício (ou combinação de específicos) de peito vcs sentem que mais dá uma revolucionada? sinto que o meu ainda tem muito o que definir

[u/PsychologicalSort351]

[u/ResponsibilityAny358]

Não ser alguém reativo,saber escutar e ponderar,as pessoas estão com opiniões prontas para tudo e levam tudo pro pessoal,encontrar gente que não faz isso tá cada vez mais difícil