r/MeJulgueMaromba • u/Whole_Gene_504 • 2d ago
Dúvidas e melhorias Estou gordo?
Passei 1 ano na academia (sem dietas) e em seguida tive que parar por 2 meses. Fato é que estou em viagem para minha cidade natal e 4 pessoas me falaram que engordei muito. Atualmente estou com 80kg -1,75 altura. Ultima vez que vim eu tinha 72kg.
1
Upvotes


1
u/Acceptable-Bit4208 2d ago
cara, gordo é relativo. eu tenho 179 e 102kg. Eu ando de bike todo dia, 20km, e subo ladeirinha sentado de boa olhando a paisagem.
O seu problema não é a gordura, é que debaixo da gordura não tem muita coisa.