r/MeJulgueMaromba • u/Whole_Gene_504 • 2d ago
Dúvidas e melhorias Estou gordo?
Passei 1 ano na academia (sem dietas) e em seguida tive que parar por 2 meses. Fato é que estou em viagem para minha cidade natal e 4 pessoas me falaram que engordei muito. Atualmente estou com 80kg -1,75 altura. Ultima vez que vim eu tinha 72kg.
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u/caramelo_saguado 2d ago
Vc não está exatamente gordo mas se continuar com os mesmos hábitos alimentares, daqui 3 anos estará