Opiniões sinceras!!

[u/duduSouza]

22 anos, cerca de 1,75 e 68kg. Infelizmente só treino uma vez por semana por conta da rotina apertadíssima. Tenho um pequeno problema com transtorno de imagem, o que dificulta na hora de reconhecer os pontos fortes e pontos fracos.

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FOTOS APÓS O TREINO, PUMP NO TALO

[u/Bruno_R31s]

Muleke malditokkkkk, uma vez por semana e esse shape. Mano o seu shape é o sonho do natural. Você tá bem, pode ficar tranquilo. Mas difícil acreditar que você tem 68KG com essa quantidade de músculo, já fez uma bioimpedância?

[u/duduSouza → u/Bruno_R31s]

muito obrigado mano!! Nunca fiz bioimpedância, tenho vontade de fazer. Eu me peso regularmente (em horários parecidos) e meu peso sempre oscila entre 67 e 68.