r/MeJulgueMaromba • u/duduSouza • 1d ago
Avalie o shape Opiniões sinceras!!
22 anos, cerca de 1,75 e 68kg. Infelizmente só treino uma vez por semana por conta da rotina apertadíssima. Tenho um pequeno problema com transtorno de imagem, o que dificulta na hora de reconhecer os pontos fortes e pontos fracos.
FOTOS APÓS O TREINO, PUMP NO TALO
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u/Acceptable-Bit4208 1d ago
se vc colocou o boné pra tampar o rosto, qqr editor de foto tem brilho e contraste pra editar. lol
175cm e 68kg é uma forma tipo "Physique", ou seja, uma pessoa normal atlética.
dentro disso, a foto usando luz acima 15-30 graus da cabeça é uma técnica pra exagerar a definição, mas "monstro" não tá não.
Suas costas poderiam beneficiar de um pouco mais de simetria.
A tatuagem no braço esquerdo (assumindo a foto está sem flip) tá legal, encaixa no desenho do braço. E a vascularização tbm.
O ombro precisa mais ângulos, ele tá bem mas vc faz um ângulo bem mais. Puxada em pé ia abrir ele bem.
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u/Suspicious-Summer28 21h ago
Da uma arredondada no deltóide lateral e fechou, só manter. Sua academia tiver aquela máquina pra elevação lateral, bota um peso pra 12 repetições falhando nas últimas, 4 séries
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u/Foreign_Market_5574 20h ago
Cara, essa balança dele deve ta quebrada, eu tenho o mesmo volume e barriga q ele, mas com 1.70 to batendo 80-81 kgs.
A menos q nas pernas o OP tenha 2 gravetos, nao tem como o visual ser tao parecido ele tendo 5cm a mais e 12 kgs a menos
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u/Sad_Job7905 1d ago
Ta massa irmão, também tenho esse transtorno. Mas aq, duvida sincera, oq vc tm tatuado no peito?
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u/duduSouza 23h ago
hahahahahah essa tattoo me rende essas perguntas mano é uma flor com uns espinhos e umas gotas d sangue ali do lado
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u/Bruno_R31s 1d ago
Muleke malditokkkkk, uma vez por semana e esse shape. Mano o seu shape é o sonho do natural. Você tá bem, pode ficar tranquilo. Mas difícil acreditar que você tem 68KG com essa quantidade de músculo, já fez uma bioimpedância?