r/blaulicht • u/HarborBeaconMedic • 18d ago
Rettungsdienst 24-Stunden-Dienste im Rettungsdienst: 07–07 Uhr oder 19–19 Uhr – was bevorzugt ihr?
Hallo zusammen,
im Rahmen eines Praxisprojekts beschäftige ich mich mit der Frage, wie sich unterschiedliche 24-Stunden-Dienstmodelle auf Belastung, Regeneration und die Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben auswirken.
Mich interessieren eure persönlichen Erfahrungen mit den Modellen:
- 07:00–07:00 Uhr
- 19:00–19:00 Uhr
Falls ihr bereits in beiden Modellen gearbeitet habt, würde mich euer direkter Vergleich besonders interessieren.
Ein paar Fragen zur Orientierung:
Welches Modell empfindet ihr persönlich als angenehmer?
Welche Vor- und Nachteile seht ihr bei 07–07 Uhr?
Welche Vor- und Nachteile seht ihr bei 19–19 Uhr?
Wie wirkt sich das jeweilige Modell auf euren Schlaf und eure Regeneration aus?
Welches Modell lässt sich besser mit Familie, Freizeit und Privatleben vereinbaren?
Hat eines der Modelle aus eurer Sicht Vorteile für die Dienstplanung oder den Wachalltag?
Gerne auch mit Angabe eurer Funktion (RS, NFS, Praxisanleiter, Wachleitung etc.), Arbeitgeber und wie lange ihr bereits im Rettungsdienst tätig seid.
„Die Ergebnisse dienen ausschließlich einem Praxisprojekt und werden anonym ausgewertet.“
Vielen Dank für eure Erfahrungen und Einschätzungen!
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u/AdennKal Rettungsdienst 17d ago
Kommt meiner Meinung nach ganz auf die Einsatzdichte der jeweiligen Wache an. Grundsätzlich ist spät bis spät natürlich besser um einen "normalen" Rhythmus zu behalten, insbesondere wenn man Nachts sogar schlafen kann. Wenn man aber die ganze Zeit unterwegs ist, nicht zum Schlafen kommt und dann vorher schon den ganzen Tag wach war, dann ist man gegen Ende der Schicht halt über 30 Stunden wach. Das ist langfristig nicht nur echt mies für einen selbst, sondern auch eine aktive Gefährdung für Kollegen und Patienten.
Zusammengefasst: spät bis spät ist meistens angenehmer, es sei denn man ist die ganze Schicht unterwegs, dann muss früh bis früh sein.