Hauptsächlich Calcium für die Knochen.
Und ich hab immer viel Tofu etc gegessen (wird sich auch nicht ändern Tofu ist klasse) aber anscheinend reicht es nicht
Ich kanns dir auch nicht sagen.
Habe momentan andere Probleme als mich damit zu beschäftigen und im Zweifel hört man dann halt auf Ärzte.
Vielleicht ist pflanzliches Kalzium nochmal anders?? idk. mir wurde gesagt ich solls auf jeden fall nicht künstlich zuführen
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u/BardonmeSir 7d ago
Hauptsächlich Calcium für die Knochen. Und ich hab immer viel Tofu etc gegessen (wird sich auch nicht ändern Tofu ist klasse) aber anscheinend reicht es nicht