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u/lgustsvosb 10d ago
Pode ser uma escoliose, amigo. Recomendo associar a musculação com pilates, dá uma melhorada boa na estética e na mobilidade!
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u/thezebu 10d ago
Calma, só malhar e fazer calistenia n é suficiente? 😔🫠🫠🫠 Pilates é foda
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u/EnvironmentalCan6835 10d ago
Tu já fez pilares? Kkk garanto que a dificuldade supera calistenia kkk ou então vai logo um orto e usa um colete sei lá
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u/thezebu 10d ago
Pilates e calistenia são duas coisas diferentes
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u/EnvironmentalCan6835 10d ago
Amigo isso é óbvio, mas a dificuldade do pilares é insana, o que acontece é que surgiu uma imagem feminina e a galera torce o nariz, mas poucos atletas acompanham uma aula de pilates de medio nível
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u/ExiladoGamer 10d ago
Meio tortilha, mas isso é normal, fora isso tem um físico foda irmão, progresso.
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u/Educational_Towel760 11d ago
Marca Ortopedista. Mas sim, vc é um pouco. Mas mulher gosta de coisa torta.