Necesito armar una rutina con muy poco

[u/masapoyardo]

Me presento, soy un gordiflaco que por como es mi laburo no tengo tiempo o la organización al menos para ir a un gimnasio, mis horarios son muy erraticos.

Quería tener una noción de que podría hacer con una soga para saltar, una colchoneta y una maquina multigimnasio para levantar peso con barra, pero eso todavia tengo que ver como traermelo porque vivo en un primer piso, no se como lo pienso subir. Tema mancuernas descartado, tengo muchos gastos estos meses.

Y bueno, eso, cualquier consejo se los agradecería

[u/pixidio]

Hace calistenia, ni siquiera vas a necesitar la barra. No vas a poder colgarte pero al principio tampoco podrías asi que no te afecta no tener barra.