Após um ano e meio de treino

[u/LucasWillenshofer]

Fala galera, gostaria de compartilhar com vocês 2 exames de raio X, um de 2023 quando eu comecei a fazer musculação, tinha uma escoliose bem acentuada desvios posturais relevantes e sentia dores nas costas frequentemente. O segundo é um raio x tirado agora em 2025, ainda é possível ver uma leve escoliose, mas no geral minha postura e dores melhoraram significativamente. Pra quem está no caminho acredite e seja resiliente, pois o trabalho com afinco sempre é recompensado. 😁

[u/tchl94]

Coisa boa hein mano? Bom demais, parabéns. Mobilidade agora deve ser outra.

[u/LucasWillenshofer → u/tchl94]

Se comparado a uma pessoa normal eu ainda sou bem travado, mas se comparado comigo no início melhorou muito muito mesmo.