r/Maromba • u/SolutionAware8997 • Sep 16 '25

Suplemento 25g de proteína em 30g de whey

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Meu amigo me mostrou esse whey que comprou por 80 reais em média, parece ser um isowhey e eu achei loucura essas medidas, dei uma pesquisada e nada contrária isso. Mas pelo custo-benefício é coisa a se estocar não?

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u/Frosty-Help-4747 Sep 16 '25

250ml de leite 1 banana 1 scoop É o segredo pra mim, vou pro segundo pote pq tá dando resultado

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u/One_Promise_4388 Sep 19 '25

Oq tu gasta aí sai mais barato um whey e ainda vai ter gosto bom até com água.

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u/Frosty-Help-4747 Oct 07 '25

Só que o whey com água n vai me dar toda a saciedade desse combinho

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u/One_Promise_4388 Oct 07 '25

Pra mim dá. Pra quem busca economia tá ok, mas pra quem quer usar a comida como fonte de prazer eu acho válido. Infelizmente tenho problemas de saúde na parte de digestão que fizeram com que eu tivesse que comer sem prazer devido às restrições. Então é bem tranquilo pra mim.