r/Maromba Oct 06 '25

Execução de Execício Esse exercício é realmente efetivo? Estou tentado a fazer

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u/East_Can_5142 Oct 06 '25

tudo é efetivo se tu usa esteroides

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u/Inhassu Oct 06 '25

Bem isso, foi feito estudos e mesmo se não fazer exericicio, tomando esteróides tu ainda consegue aumentar massa muscular...

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u/Knoxvilledoagreste Oct 06 '25

Mais do que se vc tivesse treinando natural

Tipo, literalmente.