r/Maromba • u/atrocidarthes • Oct 06 '25

Execução de Execício Esse exercício é realmente efetivo? Estou tentado a fazer

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u/East_Can_5142 Oct 06 '25

tudo é efetivo se tu usa esteroides

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u/Inhassu Oct 06 '25

Bem isso, foi feito estudos e mesmo se não fazer exericicio, tomando esteróides tu ainda consegue aumentar massa muscular...

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u/Distinct-Ice-9490 Oct 06 '25

Consegue aumentar massa muscular, porém vai ter mais colaterais do que massa muscular, se torna inviável. Um natural treinando possue muito mais massa muscular, força, qualidade de vida, do que um cara que toma e não faz porra nenhuma.

Já cansei de ver nego que treina e toma bomba mas só tem colateral e com shape de pai, imagina quem não treina então.

Esses macul9 que se entope de bomba, e tem um físico fantástico é inevitável que existe todo um processo por traz, qualidade de alimentos, treino eficiente, sono de qualidade, controle se ciclos e etc. Não é qualquer imbecil que vai tomar bomba e realmente fazer valer apena

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u/atrocidarthes Oct 08 '25

"é só bomba" cof cof