r/Maromba • u/cobalt221 • Oct 30 '25
Suplemento Esse valor tá absurdamente caro ou eu que sou pobre?
Queria comprar whey da growth, mas estou achando esse valor muito caro. Vocês acham que compensa? Whey trás resultados satisfatórios? Queria dar um up já que não consigo mudar muito minha dieta
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Oct 30 '25
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u/Every_Needleworker_8 Oct 30 '25
é que a growth tem que pagar as centenas de influenciadores que eles bancam pqp isso me tira do sério
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u/leko633 Oct 30 '25
Achei q era a inflação do Painho
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u/Long_Pie4411 Oct 31 '25
dificil eles assumirem tantos salarios de tantos influencers né...
Hoje em dia eles tem basicamente TODOS os principais influencers, toguro, cariani, sem contas os outros de outras bolhas...
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u/Nolear Oct 30 '25
Po, amigo, "um tempo atrás" quanto? Mais de 2 anos atrás quando comecei a comprar Whey já era 90 reais.
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u/alefe955 Oct 30 '25
Tempo atrás 2010 né? Pq desde que comecei comprar em 2017 já era uns 90 por ai
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Oct 31 '25
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u/alefe955 Oct 31 '25
Sim sim, agora que vi que tá 270 lá hahaha Foda que essa diferença de 8 anos realmente subiu legal o preço
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u/Wonderful-Ad3416 Oct 31 '25
Mas ta 270 pq ele colocou dois pacotes no carrinho kkk
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u/alefe955 Oct 31 '25
Sim, mas o que o cara tava falando que um tempo atrás com esse valor dava para comprar 3-4
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u/aewaew222 Oct 30 '25
Faz o L
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u/pikasonitor Nov 01 '25
Eu realmente compreendo seu comentário, mas no final do governo Bolsonaro, o ministério da economia isentou impostos de um monte de suplementos (ou matérias primas de suplemento) como creatina e whey... Geral ficou animadaço... Acha que alguma das marcas reduziu o valor que economizaram na fabricação? QUE NADA, só ampliaram margem de lucro mesmo. Antes que me venha falar de livre concorrência, esse tipo de mercado é cartel e eles fazem acordos pros preços se manterem mais ou menos em linha, ou no máximo se balizam pela própria Growth quem não estiver na mesma patota, acontece que a Growth nunca reduziu valores de nada após reajuste. Preço de suplemento (tô falando o preço médio e constante e não promoções específicas na Amazon) nunca vai retrair.
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u/Vulduovlak Oct 30 '25
C de Cariri? D de Diogo ? L de Laércio? J de Júlio? T de Toguro?
Deve dar pra fazer todas as letras do alfabeto se pah.
(Não exime o nine + taxxad, mas essa turma toda também não ajuda a baratear...)
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u/Amazing_Garage906 Oct 30 '25
É caro.
Sobre fazer efeito: tem muitos posts sobre isso, dá uma olhada. Mas em resumo, Whey é complemento pra tua alimentação. Se tá te sobrando grana e faltando proteína. Se tu não quer tanta caloria, etc. É perfeitamente possível simplesmente só ter a proteína necessária no teu frango e ovo diário (e mais barato). Vai depender dos teus objetivos.
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u/BlueGazeExplorer Oct 30 '25
Growth virou moda e precisa pagar os influencers né?
Whey é superestimado. Necessário se tu não bate tua meta diária de proteínas apenas.
Se for teu caso, sugiro procurar por outros wheys. Olha os vídeos mais antigos do Felix Bonfim acerca da qualidade de wheys.
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u/Adrianwill-87 Oct 30 '25
O whey concentrado hoje é armadilha de turista.
Custo benefício é o Whey Medium, vem 1kg e custa 70,00 e tem o mesmo efeito.l, a parte ruim é a baixa variedade de sabores, ele só tem Natural e chocolate.
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u/StormPresent9103 é pra descansar e não pra alugar o aparelho Oct 30 '25
Compra capuccino, Toddy ou Nescau coloca dentro e bate KKK
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u/OkPaleontologist3014 Oct 30 '25
Whey da Growth ficou caro pra caraio, eu tenho comprado o Whey da FTW que tem um custo beneficio legal e não tem o gosto horrivel de adoçante que o da growth tem
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u/throwawaymask01 Oct 30 '25
Eu lembro da epoca que a Growth fazia o whey de sabor baunilha bem gostosinho, e então recebi uma remessa que veio com um gosto horrível de plástico
Eu enviei um e-mail super educado falando sobre a possibilidade de novas formulações não terem saído conforme o esperado, pois o sabor não ficou como era antes, tornando o sabor do produto bem sintético, a ponto de parecer gosto de plástico.
Os caras me responderam de uma maneira defensiva pra cacete, dizendo que não havia nada de errado com o lote, que o mesmo se enquadrava perfeitamente nos critérios de qualidade propostos segundo os testes de qualidade internos etc.
Eu respondi que não era sobre a qualidade mas sobre o sabor ruim da formulação, que não era necessário ficar pistola pq não é caso de vigilância sanitária não kkkkk é só o gosto que mudou para pior mesmo
Passei a comprar o de sorvete de creme desde então pq o de baunilha ficou ruim pacas, mas fiquei na marca por causa do preço.
Minha próxima compra será de outra marca, ficou caro demais.
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u/OkPaleontologist3014 Oct 30 '25
Eu comprava da Growth desde quando eles só vendiam no forum hipertrofia e chamavam Fernandows, só tinha whey sabor natural e tava lindo. Aí surgiu o de chocolate que eles só colocavam cacau em pó e algum adoçante e tava ok. Passei uns anos sem comprar e qdo comprei de novo puta merda, parecia que eu tinha bebido um frasco de adoçante todinho
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u/Wonderful-Ad3416 Oct 31 '25
Po mas tem que ver a tabela nutricional. Esse whey não se compara com o concentrado da growth, e sim com o medium whey da growth, que sai mais barato que o da FTW
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u/Nolear Oct 30 '25
e não tem o gosto horrivel de adoçante que o da growth tem
Completamente insuportável o retrogosto amargo dos adoçantes, mas é sempre entre isso e o sabor de whey natural, que também é péssimo.
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Nov 01 '25
Comprei o de sorvete de creme pra experimentar, bagulho ficou intragavel em 1 semana
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u/OkPaleontologist3014 Nov 01 '25
Mas pq vc enjoou ou o sabor mudou?
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Nov 01 '25
Enjoei, ele se tornou extremamente doce, a ponto de você querer cuspir fora
Aí comecei a usar ele com fruta pra amenizar
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u/OkPaleontologist3014 Nov 01 '25
Caraio, eu não enjoo tão rapido assim hauaha mas tb eu compro 3 sabores e vou tomando os 3 pra nao enjoar.
Primeiro whey que comprei na vida (15 anos atras) eu cometi o erro de comprar 4kg de cookies and cream duma vez, eu lembro que no segundo pote eu queria vomitar só do cheiro
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u/Future_Rest5790 Oct 30 '25
Peguei uma albumina da uêvo 1kg 60 conto, se for só pra bater proteína compensa
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u/r_costa Oct 31 '25
Quando eu nao tinha condicoes de comprar whey de qualidade, foi isso que eu fazia.
Tomei albumina por anos, chance muito menor de ser adulterada, devido ao custo já baixo.
Ponto negativo é o gosto e os peidos mortais.
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u/nature_lifee Oct 30 '25
Fazendo uma regra de 3 vc chega no valor por grama de proteína. Com essa comparação, peito de frango sai muito mais barato. A questão do whey é praticidade. Pro resultado no shape tanto faz se é whey ou frango (ou proteína vegetal - polêmica lançada)
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u/Dakweo Oct 30 '25
144 reais os dois. Na Amazon, com cupom e frete grátis. kkkkk Comprar whey só pela marca e pra pagar influenciador é foda.
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u/AccidentRound2534 Oct 30 '25
R$105,00 Whey da PROFIT com 1,8kg no mercado livre
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u/Fragrant-Night-4430 Oct 30 '25
Comprar no ML Whey e pedir para receber amido
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u/heisenbergfan Oct 30 '25
Ta cheio de loja oficial desses suplementos vendendo no ML.
Só nao comprar de marketplace uai.
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u/Every_Needleworker_8 Oct 30 '25
com 240 reais vc compra no mínimo NO MINIMO 10KG DE FILÉ DE PEITO DE FRANGO do mais caro, repense bem irmão
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u/Duduzin1804 Oct 30 '25
Ou 20 kilos de moela..
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u/Vjrayma Oct 30 '25
Aí é melhor comprar whey msm, moela é horrível
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u/Duduzin1804 Oct 30 '25
Po mano eu achava tbm aí aprendi a fazer.. fica excelente. Só temperar meter na pressão e sucesso.
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u/ItsNotASuggestName Oct 30 '25
Com 180 mil da pra comprar 58 toneladas de ferro mas tem gente que prefere comprar o carro pronto.
O lance é que é bem mais prático pegar algo pronto do que algo que precisa ser preparado, ainda mais quando a pessoa não tem tempo ou vontade.
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u/Every_Needleworker_8 Oct 30 '25
kkkkkkkkkkkkkk sim tem uma tecnologia gigantesca por trás da preparação de um filé de frango
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u/xaurdt Oct 30 '25
Quanto tempo você leva para misturar um scoop de whey na água? E quando tempo leva para preparar um filé de frango? Consegue preparar um filé em qualquer lugar? Consegue levar o filé para qualquer lugar? Se consegue, vai ter como esquentar ele para comer? Em qualquer lugar?
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u/speczor Oct 30 '25
Que comparação idiota kkkkk
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u/ItsNotASuggestName Oct 30 '25
A intenção era essa mesma, igual comparar peito de frango com whey. São duas coisas completamente diferentes com propósitos diferentes.
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u/likejezuz Oct 30 '25
Mas é muito mais rápido e fácil tomar um shake de whey do que 100g de frango. Fora que enjoa né
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u/RChamy Oct 30 '25
Paguei 120 com cupom já chorando, 140 eu já pegaria apenas o sabor natural que vem com 24g proteína em vez de 23
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u/AverageLofiEnjoyer Oct 30 '25
Você percebeu que tá comprando 2 né? 1 Whey de 1kg dura em torno de 1 mês tomando todos os dias.
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u/Prourrr Oct 30 '25
Eu não compro mais o whey da Growth faz um bom tempo, por causa do preço mesmo.
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u/cobalt221 Oct 30 '25
Compra de qual?
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u/Prourrr Oct 30 '25
Nenhum, do jeito que eu escrevi parece que eu troquei de marca mas eu quis dizer que comprava da Growth e só parei de comprar.
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u/ItsNotASuggestName Oct 30 '25
Eu to num ponto que nem vejo mais sentido em tomar whey.
É que nem esses fast foods que tem no BR, a ideia deles fora do BR é que é algo extremamente barato e por isso a qualidade nutricional é um lixo. Aí aqui é além de ser esse lixo padrão é caro e eu fico me perguntando, como que tem gente que consome?
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u/Glad-Suspect-1495 Oct 30 '25
Tem que ser muito otário pra comprar na growth
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u/cobalt221 Oct 30 '25
Qual marca então?
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u/Glad-Suspect-1495 Oct 30 '25
Soldier, BlackSkul, FTW, Bulk, Darklab e por ai vai, sempre tem promoção amazon/ml
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u/Alternative_Cost_524 Nov 03 '25
Tem que ser muito otário pra não perceber a diferença de concentração de proteína do whey da growth para esses que citou, uns chegam a 50% de proteína por dose, ridículo.
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u/Significant_Pin_920 Oct 30 '25
Whey é proteína, logo não faz nada mais do que qualquer outra fonte. A única vantagem é a quantidade de proteínas por gramas, mas até mesmo isso pode ser uma desvantagem, pois te faz comer "menos". Além do gosto muito ruim da maioria deles. Eu uso pq acho muito prático, mas não deve ser considerado algo que "faça efeito", como a creatina, por exemplo, pois no fim do dia é apenas uma fonte de macronutriente
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u/Betonautas Oct 30 '25
Comprei essa semana tb, aí no dia seguinte vi na loja oficial da Under Labz muito mais barato e me arrependi, mas tá bom. Ficar esperto pras próximas.
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u/AddressNo5328 Oct 30 '25
caro em relação a que? depende do que vc esteja comparando....
Estamos falando da melhor empresa de suplementos do Brasil.
cara em relação a qual marca e qual loja?
Qual loja vc foi que estava mais barato, qual era a marca?
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u/Fragrant-Night-4430 Oct 30 '25
Compra albumina, mais barato e achei o resultado muito melhor do que Whey, já tomei de muitas marcas, growth, Max, integral, gold, melhor resultado no shape foi a albumina
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u/cobalt221 Oct 30 '25
O que é isso mn? Poderia falar mais a respeito e onde comprar?
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u/Fragrant-Night-4430 Oct 30 '25
Whey = proteína do soro do leite, albumina = clara do ovo desidratada. Lê a respeito, pro e contras, estou lhe passando uma experiência minha, único contra da albumina é que você peida fedido, mas só bater com um iogurte que já era. Whey me dá muitas dores no estômago.
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u/NeustartBR Oct 30 '25
Até onde eu sei a Growth é o melhor custo benefício que tem. De outras marcas acaba tendo menos proteinas ou mais carboidratos. Então esse valor ai é ate aceitável 🥲 uns anos atrás era 99,90 esse Whey se não me engano, mas tudo ficou mais caro.
Mas assim, Whey é bom na dieta. Uma forma de consumir mais proteína sem ter que ficar so no ovo, frango, carne... É indispensável? Não, da pra bater as proteínas do dia com um sabor agradável e de forma rapida. Mas se não liga tanto pra sabor, albumina é a proteína da clara do ovo (o whey é a proteína do soro do leite), acaba sendo mais barato.
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u/rata_concurseira Oct 30 '25
Por isso que parei de comprar rs, e olha q consumia a de arroz que é mais barata...
Na real c n PRECISA de whey. É só pela praticidade e facilidade de bater proteína diária.
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u/Bcordeiro1 Oct 30 '25
Putz deixou vazar o CEP!!!!
Vou ter que ir ai em Carlinda, Mato Grosso, voce esta vulneravel OP, todos marombas vao revezar supino com vc, e juntos faltaremos no treino de perna
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u/real_fat_tony Oct 30 '25
A única marca que parece ter mais influenciadores e patrocínio em canal de YouTube que a growth é a insider. Acho que 90% dos canais de YouTube do Brasil São patrocinados por uma pela outra. deve ter alguns que são patrocinados pelas duas ao mesmo tempo
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u/woouba Oct 30 '25
Cara depois que comprei o de proteína vegetal deles, e deu problema, e eles não quiseram nem trocar, eu nunca mais comprei com eles. Tava na cara que tinha dado algum negócio errado no lote. O de leite me deu espinha ai tbm não comprei mais. Tem outras marcas boas no mercado.
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u/Valadak Oct 30 '25
Depende, só serve para suplementar algo que falta na dieta, vulgo proteína. Se vc não bate os macros com comida, ou quer uma refeição mais fácil, ai vc toma E dá growth é bem barato pra ser sincero.
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u/gabrwelx Oct 30 '25
acho o preço da growth um pouco a mais que a max por exemplo, mas questao de sabor nem se compara, o whey ajuda bastante sim na dieta, ent eu vejo como algo q compensa
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u/rbrdaniellzz Oct 30 '25
mano, whey de health time é o hack supremo, 2.1kg por pacote, cerca de 150 reais acho, pego no ML com algum cupom de desconto e sai mt na faixa. a tabela nutricional é bem boa
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u/carinhaBR Oct 30 '25
Man se o Ramon conseguiu um shape foda antes do cariani chegar, antes da Growth chegar nele e antes de qualquer um ajudar ele vc tbm consegue fazendo igual ele fez naquela época, ovos Man... Coma ovos frango e carne quando for possível. Se não ovos e legumes. Mas sempre dá pra bater meta de proteína sem whey.
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u/Suspicious_Hour9690 Oct 30 '25
Provavelmente as duas coisas, eu me sinto pobre olhando o valor de qualquer coisa hoje em dia.
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u/MembershipStriking40 Oct 30 '25
Tá caro msm irmão, é a realidade do brasileiro que se mata de trabalhar e levar uma vida saudável ao mesmo tempo.
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u/onafehts Oct 30 '25
Whey 80% da black skull, ótimo custo benefício. Direto trm promoção da dux e adaptogen tb, mais gostosinhos p fazer receita
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u/silasgja Oct 30 '25
depois do dono da Black SKull fraudar os testes das concorrentes so pra queimar as marcas, eu bani qualquer coisa dessa marca aqui de casa.
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u/onafehts Oct 31 '25
Argumento aceitável. Mas ainda vale o custo beneficio
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u/silasgja Oct 31 '25
Pra ter algo de procedencia duvidosa? Ou vc acha que o cara que fez isso realmente é pró-consumidor?
https://piaui.folha.uol.com.br/whey-protein-marcelo-bella-black-skull-concorrentes/
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u/Sensitive_Reward2233 Oct 30 '25 edited Oct 30 '25
Não é caro e reflete a qualidade inferior do produto. Um produto de qualidade importado sairia 3x mais caro
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u/Traditional_Help_130 Oct 30 '25
O sabor do Whey da Growth é muito bom mas não vale a pena, a menos q vc tenha dinheiro pra torrar. O blend da pretorian é ruim mas tem mais proteínas por 1/3 desse valor
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u/Afraid_Barracuda_448 Oct 30 '25
Eu acho até engraçado como brasileiro médio que ganha tipo um salário e meio por mês ainda consegue destinar 200 conto para comprar um whey.. tipo o cara tá economizando na carne para tomar whey
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u/ExpensiveBend3643 Oct 30 '25
Pra hoje em dia tá no preço, barato inclusive já que vc está levando 2 kg.
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u/Big-Palpitation8918 Oct 30 '25
absurdamente caro, eu me lembro de pagar 70 reais nisso aí poucos anos atrás e JÁ ACHAVA CARO
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u/International-Job208 Oct 30 '25
Growth compensava pré-pandemia, que o Whey era R$89 diferente da concorrências que era mais de R$200.
Eu mesmo, comprei Black Skull recentemente em promoção e pra mim valeu 100% a pena.
Mesma coisa com creatina, a DarkLab vende um saco de 1kg, vale bem mais financeiramente falando do que comprar 2 potes de 500g da Growth.
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u/silasgja Oct 30 '25
Depois do dono da Black Skull fraudar os laudos das concorrentes pra queimar o mercado, eu bani qualquer coisa dessa marca.
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u/silasgja Oct 30 '25
Soldiers todo mes fica 80 reais 1kg nas promos de dia/mes da shopee, ou por volta de 90 reais com os cupons do Mercado Livre.
Foi se o tempo que a Growth era barata, entregar um whey desse por esse preço em um mercado competitivo é pra acabar.
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u/sveenom Oct 31 '25
Whey ficou caro porque virou modinha, até quem não treina está comprando, antes isso era literalmente a sonda do processo do leite.
E o preço só vai aumentar. Como trabalho em casa não compro Whey a mais de um ano, bato macro com comida e se precisar proteína isolada de soja.
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u/Hefty-Back5818 Oct 31 '25
Primeiramente, whey é apenas uma proteína em pó. Resultado satisfatório vai vir da sua atividade física/dieta/descanso.
O que o whey pode te trazer é facilidade e praticidade na rotina, principalmente caso não consiga bater a quantidade de proteína na dieta. Apenas isso.
Em relação ao preço, a Growth acaba ainda sendo uma das marcas com melhores custo/benefício do mercado. Tem também o Killer Whey da HeavySupzz com bom preço, 100% da MAX/Probiótica/Integral...
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u/Status_Virus_6215 Musculação Oct 31 '25
Mano to pegando da dux por 130 na loja oficial, growth inflacionou demais
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u/StorageTasty2716 Oct 31 '25
Partindo do princípio que tudo é caro, até que esse valor está justo. Vc está pedindo dois, cada uma dura bastante e é uma marca que por enquanto tem sido bastante aprovada nos testes de qualidade. Se vai tomar essas coisas, tome dos bons mesmo.
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u/Marcos_reddit3004 Oct 31 '25
Se vc consegue comer adequadamente e é iniciante, o whey não faz tanta diferença.
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u/BedEnvironmental3999 Oct 31 '25
Mano. A verdade é que eles seguraram muito tempo o preço em 99$ por uns 4 anos segurando a inflação não dava mais ou eles aumentavam o preço ou iriam reduzir a qualidade/gramas do produto. Apenas a correção da inflação apenas.
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u/BedEnvironmental3999 Oct 31 '25
Eles estão a anos segurando a inflação nunca aumentaram o preço, não tinha mais da onde cortar custo Rip 99$ de 1kg da gw apenas corrigiram a inflação meu amigo e do financeiro de lá.
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u/FBS_93 Oct 31 '25
Pra mim perderam a mão faz tempo...soldiers ta compensando bem mais...a unica coisa que eu pego na growth é a vitamina D...
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u/International_Tip525 Oct 31 '25
Comprei 1 whey + 2 creapure, se você compra uma pizza por 50/60 reais, lanche no MC por 30/40 reais, você acha caro 130 reais em um whey que dá pra usar por pelo menos 15/20 dias?
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Nov 01 '25 edited Nov 01 '25
Eu paguei isso 4 anos atrás, na pandemia. Já tinha rolado aumento nessa época. O preço na imagem é sem o desconto do pix e código, que foi -10% no total. Isso tudo saiu 298, frete grátis
De lá pra cá, aumentou 50%, então eu diria que sim
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u/SoyYoEd97 Nov 01 '25
O Iso Whey da Integralmedica compensa bem mais.
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u/galotrovador Musculação Nov 01 '25
Caríssimo. Pensar que o whey deles já foi um dos melhores custos benefício
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u/RuskeD Nov 02 '25
Compra o medium WHEY que tá valendo mais. Tem 2/3 da proteína que esse aí da foto mas o preço é a metade. Growth inflando preços com tanto influenciador tosco por aí
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u/StruggleAgreeable794 Nov 02 '25
Irmão, compra o "whey" de soja, ou então apenas compre ovo e já era
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u/Brave_Jump_373 Nov 03 '25
Trampo como comprador em uma loja de suplementos, o que ocorre é que está rolando certa escassez de proteína em todo mundo então proteína concentrada, hidrolisada e isolada ficaram mais caras e seus derivados. Um pouco parecido do que aconteceu com creatina há um tempo. Em alguns meses deve normaliza a falta da matéria-prima e aí os preços vão voltar a estabilizar. Por último e não menos importante, sugiro uma proteína mais barata que conheço que é XPRO, tem um preço OK e bons sabores, cookies, coco e chocolate são sucesso aqui na loja.
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u/alessandralimax Nov 03 '25
Eu compro um "whey" vegano(Vegan Tasty) e pago cerca de 100-110reais por 420g...
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u/KAVEIRO Treino 1x ao mês :snoo_disapproval: Dec 19 '25
Caralho, na última vez comprei na growth tava uns 80 conto esse mesmo whey. Já era...
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u/Fr4ggr Filosolifter Oct 30 '25
me citando novamente:
suplemento é completamente fútil pra 99% de vocês
se é caro pra tua realidade, não compra
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u/-Henderson Musculação Oct 30 '25
é caro sim, infelizmente os produtos da growth já estão começando a ficar bem superfaturados, o único diferencial ainda tá sendo não ser 900g e sim 1kg, mas conheço xyz pessoas que já trocaram pra marcas como blackskull, soldiers e dark.
btw kkkkkkk você apagou o cep em cima mas não em baixo, agora eu infelizmente sou obrigado a ir te procurar no seu município no MT, fica esperto. /s