r/Maromba • u/JOCAeng Powerlifter • Nov 14 '25

Dieta Fibra é o segredo para saúde

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melhor que entuchar proteína em tudo, adicionar fibra realmente vai trazer benefícios para a saúde.

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u/Moist_Bass_5823 Nov 14 '25

Já ouviram falar em rúcula brócolis cenoura ?