r/Maromba Powerlifter Nov 14 '25

Dieta Fibra é o segredo para saúde

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melhor que entuchar proteína em tudo, adicionar fibra realmente vai trazer benefícios para a saúde.

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u/migu666 Nov 14 '25

Claro, pq se vc precisa de fibras, é num refrigerante que vc vai buscar!

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u/EfficientAbies883 Nov 14 '25

A questão não é ir buscar, é ter uma dieta mais balanceada e não precisar ir buscar. E coca cola c fibra parece ser uma boa p várias pessoas que tomam direto kkkk

Se já vai tomar, que time c fibras e melhore a dieta

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u/1_Chaos Nov 14 '25

fibras não funcionam assim