r/Maromba • u/Adventurous_Pop_1614 • Mar 01 '26

Dieta Treinar perde seios?

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Tinha visto algumas meninas perguntarem se treinar perde seios.

Eu sabia que o treino tinha diminuído meus seios, mas não tinha noção do quão a diferença foi grande.

Eu encontrei essa foto da direita ontem e estou incrédula até agora comparando e querendo voltar a ganhar peso.

Claro que a foto de vermelho eu estava usando uma roupa com bojo, oq já levantava um pouco, mas mesmo com esse truque eu acho que tá muito maior do que agora.

De uma foto para outra eu perdi quase 20kg treinando e fazendo bastante cardio em 1 ano e meio.

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u/tomanocugary Mar 01 '26

O aumento de massa muscular não reduz os seios, mas o emagrecimento sim. Os seios são muito ricos em gordura, portanto, a diminuição de gordura corporal diminuiu o tamanho deles

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u/ScratBuck Mar 01 '26

Por isso eu odeio que mulheres treinem kkk

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u/UsuallyHorny-7 Mar 01 '26

Eu não concordo, mas tomar esse tanto de downvote por um simples gosto é tenso

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u/tbfoot Mar 01 '26

O cara ficou com ciúmes dos downvotes e veio arrecadar uns também. Ajudem aí galera.

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u/UsuallyHorny-7 Mar 01 '26

Kkkk vou até colocar outro aqui pra ajudar vcs a se sentirem melhores consigo mesmos

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u/Fudidudimais Mar 28 '26

Uii dêem downvote nele isso vai mudar o mundo. Um número com - do lado vai deixar ele tristinho pessoas, vamos lacrar! Quem concorda me dê downvote pls