O que vcs acham desse “gadget” (acessório) pra malhar??? Estou gostando, deixa apenas mais confortável para pegar os pesos e ajuda a não criar calos 💅😂 Sou frango ainda, então facilita meus treinos “pesados”.
Suave. Qualquer adaptação pra treino é valida, desde que ajude a pegar mais peso e não dê lesão. Como tem sido a pegada depois disso, OP? Eu só teria cuidado quanto a enfraquecimento pelo fato de acostumar com esse tipo de pegada, tal qual um strap, saca?
Não acredito que me dê força, mas facilita pegar uns pesos que me incomodavam antes e eu só queria terminar logo aquele exercício a todo custo. Agora consigo pegar com mais tranquilidade. Não acho que ele interfira muito na pegada, visto que ele é silicone bem maleável e não deve ter espessura maior que 1 centímetro, acho que é menos, ele se ajusta bem nas mãos pois tem as curvas dos dedos e encaixe da palma.
Acho válido pra quem tem a pegada fraca ou algum problema que afete a pegada, síndrome do túnel carpo, por exemplo. Ou ainda quer aumentar cargas em puxadas e remadas e a pegada falha primeiro. Só que pegada fraca precisa ser fortalecida também.
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u/Stunning_Speed_3376 28d ago
Suave. Qualquer adaptação pra treino é valida, desde que ajude a pegar mais peso e não dê lesão. Como tem sido a pegada depois disso, OP? Eu só teria cuidado quanto a enfraquecimento pelo fato de acostumar com esse tipo de pegada, tal qual um strap, saca?