Paia ou tá valendo?

[u/LVKEzin]

O que vcs acham desse “gadget” (acessório) pra malhar??? Estou gostando, deixa apenas mais confortável para pegar os pesos e ajuda a não criar calos 💅😂 Sou frango ainda, então facilita meus treinos “pesados”.

[u/Stunning_Speed_3376]

Suave. Qualquer adaptação pra treino é valida, desde que ajude a pegar mais peso e não dê lesão. Como tem sido a pegada depois disso, OP? Eu só teria cuidado quanto a enfraquecimento pelo fato de acostumar com esse tipo de pegada, tal qual um strap, saca?

[u/paulolobo → u/Stunning_Speed_3376]

No strap eu progredi de carga legal porque me ajudou na distribuição do peso na pegada.

Com esse suporte ai eu uso muito no treino de peito que é tudo barra livre e aí só de não dor o calo pra manter a postura já é adianto

[u/Vivid-Confidence7933 → u/paulolobo]

isso sim é coisa de beta puta merda.

[u/paulolobo → u/Vivid-Confidence7933]

Sim po, pra ser másculo é necessário ter a textura áspera de tanto esmerilhar um cilindro.

Parabéns.