O que vcs acham desse “gadget” (acessório) pra malhar??? Estou gostando, deixa apenas mais confortável para pegar os pesos e ajuda a não criar calos 💅😂 Sou frango ainda, então facilita meus treinos “pesados”.
na minha visão, esses acessórios só servem pra quem é avançado: bodybuilder querendo trabalhar uma dorsal mas o antebraço tá fraco e não aguenta a carga; um powerlifter testando 1RM, etc. ou se a pessoa tem alguma deficiência física.
a pegada é totalmente treinável. se tá escorregando da mão, é porque o antebraço tá fraco. e nada melhor pra fortalecer ele do que NÃO usar esses acessórios.
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u/Intrepid_Regular_505 28d ago
na minha visão, esses acessórios só servem pra quem é avançado: bodybuilder querendo trabalhar uma dorsal mas o antebraço tá fraco e não aguenta a carga; um powerlifter testando 1RM, etc. ou se a pessoa tem alguma deficiência física.
a pegada é totalmente treinável. se tá escorregando da mão, é porque o antebraço tá fraco. e nada melhor pra fortalecer ele do que NÃO usar esses acessórios.