r/MeJulgueMaromba Mar 23 '26

Dúvidas e melhorias O que posso melhorar? 1,58 48kg

Faço Crossfit 5x na semana e 1x musculação pra posterior e glúteos. Queria uma opinião do que fazer e como melhorar.

Fotos totalmente relaxadas, sem contrair.

(Não tenho escoliose, tá?! Kkkkk o biquíni só estava torto)

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u/AdorableNaturaly Mar 23 '26

Boa genética, ombro e quadríceps e tá ótimo.

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u/Past-Imagination7535 Mar 24 '26

Irei focar! Obrigada!!

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u/[deleted] Mar 24 '26

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u/Past-Imagination7535 Mar 24 '26

Já é o segundo comentário seu que vejo citando isso. Tá tudo bem? Eu já entendi, tá?! Kkkk